〈マヤ暦〉10月7日から10月19日までは｢黄色い人の13日間」何を意識して過ごすべき？

10月7日から10月19日は「黄色い人の13日間」

黄色い人には「こだわり｣「自由意志｣｢道」などのキーワードがあります。

この13日間は「自分で歩む道を作っていくんだ！」という強い気持ちと意識で過ごしましょうね。言い換えれば、自分が選んだ道を正解にしていく。当たり前のことだけどやっぱり人間ですので、時に迷うこともたくさんあると思います。そんな時は「私が選んだから大丈夫」と思えるくらい自分の中の信念やこだわりを大切にするといいですよ。自分の感覚を信じてくださいね。そのためには、好きなことや得意なこと、長所に目を向け行動することを忘れないでください。これらのことは努力と感じるより楽しめるものだと思います。自分を分かってあげていると、進む方向も掴みやすいですね。例えば、選ぶ道が壮大な未来でも、楽しみながら向かっている人は美しく、周りからも応援されます。その応援こそ、背中を押してくれるパワーやエネルギーとなる実現への歩みですよね！

この期間は理論的になったり完璧主義になりやすい時でもあるので、自分を満たし、緩める時間を作りましょうね。分離ではなく認め合うという意味で、「自分は自分、人は人」そんな関係性を保って過ごしてくださいね。

「黄色い人の13日間」におすすめの食べ物はさつまいもです。前回の栗に続き、さつまいもも熱を加えてもビタミンCが失われにくい食べ物です。抗酸化作用や免疫力向上に適しているので、季節の変わり目で体調を崩しやすい今の時期にはぴったりですね。エネルギー源となる食べ物なので腹持ちも良いし、なんと言っても美味しい季節です。地中で根を張るさつまいもを食べ、身体を安定させ、黄色い人の13日間を自分らしく過ごしてくださいね。