有名ヨガティーチャーやヨガモデル、著名人のインタビューのほか、恋愛や結婚生活、仕事などの生き方、暮らし、ヨガの社会的な側面などにフィーチャーします。

【漫画】「私の事件は描く意味がないと思っていたけれど…」19歳のときの性被害を描こうと思った理由

【漫画】「忘れていたかった」19歳のときに3人組の男に連れ去られた記憶

【漫画】刑法の「不同意性交等罪」わかるけれど説明が難しい「同意」について考える

生理・PMSの「つらさ」は一人ひとり違う。ツムラ「違いを知ることからはじめよう展」が大阪・福岡へ

「食」も「瞑想」も「暮らし方」も気負わずラクに心地いい! 佐藤ゴウ先生&藤田真弓先生の「ラカントS」のあるスローライフ
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まさかのダウン!?更年期と「鬱のお友達」が教えてくれたこと【#50代のリアル】

1)改めて振り返る、特養への入居の流れ【認知症の父の死が教えてくれたこと】

2)父の急変と他界。葬儀の準備をしながら、有能な父の不在を感じる……【認知症の父の死が教えてくれたこと】

3)葬儀にまつわる断片的な記憶のなかで、時代の移り変わりをまざまざと【認知症の父の死が教えてくれたこと】

更年期、涼しくなっても「なぜかしんどい…」そんなときの過ごし方

「治療が終われば不安も終わる」わけではない。がん専門カウンセラー門倉紀子が語る、診察室では話しきれないがん経験者の本音

「頑張って」「大丈夫」は言っていい? がん専門カウンセラー門倉紀子が語る、がん経験者に寄り添うために知っておきたいこと

生理前にイライラする自分を責めないで。アーユルヴェーダで考える、女性の心と身体の波

毎日使うものは出したままでもいい?収納のプロが「しまわない」もの。「出しっぱなし」とはちょっと違う、収納方法

不安と緊張で張り詰める日々を優しくほぐしてくれた、スリランカでのアーユルヴェーダ体験|連載 #こころをほどく

夏バテだと思っていたけれど違った?40代・50代の不調を長引かせる意外な理由

「いつか会おうね」の『いつか』は、当たり前に来るとは限らない。 母と親友の再会が教えてくれたこと

更年期になって「人に会うと疲れる」ようになった。それは性格が変わったから?「疲れた」の先にあるもの

家族が家にいるだけなのに、なぜこんなに疲れる?更年期女性を消耗させる思い込みの正体

【漫画】お母さんは話せなくなったけれど……「大好きだよ」届けたい声