LIFESTYLE
有名ヨガティーチャーやヨガモデル、著名人のインタビューのほか、恋愛や結婚生活、仕事などの生き方、暮らし、ヨガの社会的な側面などにフィーチャーします。
ライフスタイルの記事一覧
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「比べなくていい」と言われても比べてしまうあなたへ。アーユルヴェーダで知る”私の本質”
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「前はすぐできたのに…」40代・50代で増える“後回し”。やる気の問題ではない意外な理由
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「一日中家にいたのに、なぜか疲れている」40代・50代女性が見落としがちな“休めない理由”
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肌がカサカサ、手足が冷える、眠りも浅い…秋冬の不調をアーユルヴェーダで読み解く
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「神様って何だろう」幼い日の問いが、人生のどん底で再びよみがえるまで｜タントラと私・前編【連載 #60代のリアル】
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「どうか人生を楽しんで」。生き延びることに必死だった私が、この言葉に込めたいこと｜連載「本当は何を望んでるの？」
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1）突然始まった介護。思わぬ障壁は、実家の物の多さだった【認知症の父の死が教えてくれたこと】
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2）潜在意識が、突然の父の死に辻褄を合わせようとしていた……？【認知症の父の死が教えてくれたこと】
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3）一種の興奮状態のなかで、さまざまな感情がうねり、表面化した【認知症の父の死が教えてくれたこと】
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「麻布台ヒルズがジムになる？」働く街をウェルネスの場に変える、森ビルの新たな挑戦
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更年期を乗り越え、老後に備えるために。「筋肉」は最も安い保険である
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心身の揺らぎを感じる世代に。日々の暮らしをからだを健やかに調える「養生手帳」を勧めたい理由
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〈紙袋〉「いつの間にかパンパンに…」収納のプロが考える、モノの量と置き場所の見直し方
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〈更年期〉「なんだか頭が回らない」と思った時に見直してみたいこと
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完璧じゃなくていい。私たちは何かを成し遂げるためではなく「体験する」ために生まれてきた【#50代のリアル】
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尿もれが「好きなこと」を諦める理由に？調査で分かった、40〜50代女性の「見えない不調」とリアルな悩み
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更年期世代が「朝から疲れている」原因を探る前に一度見直してみたいこととは
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スタジオオーナーとしては失格？！成功しないビジネス論を説く｜連載 #60代のリアル
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なぜその日にそこまでやってしまうのか。更年期、調子がいいとやりすぎてしまう人に起きていること
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【漫画】リビングの床を布が埋めている…家族の「脱ぎ捨て」対策方法｜片付け術