有名ヨガティーチャーやヨガモデル、著名人のインタビューのほか、恋愛や結婚生活、仕事などの生き方、暮らし、ヨガの社会的な側面などにフィーチャーします。

【漫画】プライベートゾーンや生理の話はしてきたけれど…抵抗感の強い「性交」の話

【漫画】子どもの頃から性に強い関心を向けていた私が影響を受けたもの

【漫画】性に興味津々だった娘の“大発見”に対する母と祖母の反応

冷蔵庫がパンパン。そして食べ物を捨ててしまう…原因は?『捨てられる食べものたち』

【精神科医Tomyが教える】「できて当然」の重圧に負けそうな人が、今すぐ捨てるべき勘違い

【男性更年期の体験談】突然の動悸、血圧上昇やパニック…「自分がおかしい」当事者が語るリアル

1)あっけなかった父の死。最後まで、自分の足で歩き、話していたのがせめても【認知症の父の死が教えてくれたこと】

2)自立心の強い父が人の手を借りても生きるとようやく言ってくれていたのに…【認知症の父の死が教えてくれたこと】

3)〝正常性バイアス〟がかかり、父の死が近づいていることを予期できなかった【認知症の父の死が教えてくれたこと】

更年期でも元気になった人に、共通していたこと。多くの相談を受けてきた私が言える、たったひとつのこと

欠点をなくすことは美しさにつながるのか|連載 #こころをほどく

「食事に気をつけています」と威張れるほど摂生していない私が考える、食事のこと・健康のこと|連載 #60代のリアル

片付けが苦手な人は"最初の一歩が大きすぎる"だけ?暮らしが少しラクになる、片付けの「始め方」

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歯の黄ばみ・くすみを取る裏ワザ&くちびるケア【モデルや俳優のケアを行う歯科医師が伝授!】

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部屋を片づけると、人生が変わる理由【あなたの部屋は、あなた自身です】

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