有名ヨガティーチャーやヨガモデル、著名人のインタビューのほか、恋愛や結婚生活、仕事などの生き方、暮らし、ヨガの社会的な側面などにフィーチャーします。

【お悩み相談】今年は絶対に風邪をこじらせない!冬に向けた免疫力UP方法 #毒出し保健室

「みっともない」をやっていこう!“ちゃんと”の殻を脱ぎ捨てて #40代のリアル

整理収納アドバイザーが実践する「今年のうちに手放しておきたい3つのこと」

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私が私であることに"申し訳なさ"を感じずにいられる場所を探しに|連載「本当は何を望んでるの?」

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居場所を求めて、ただ懸命に生きた。その先にあったもの|濠うかさん連載「本当は何を望んでるの?」

【お悩み相談】疲れていて集中力が続きません… #毒出し保健室

(1)父よりひと足先に認知症になったおばとの、無限ループの対話がアルツハイマーの理解に役立った

(2)「短期記憶がもたない」主症状よりも、「怒りと妄想、攻撃」という周辺症状に翻弄された

(3)心を含む包括的なケアが必要とわかっていても、 問題の手当てに追われ、父との時間が取れない!

(4)病院で父を受け取り、母を上野のモネ展に送り出す。ふたりで食べた忘れられないヒレカツの味

(5)なかなかうまくいかなかった、かかりつけ医や認知症外来の医師との連携

(6)周辺症状である「易怒性」にクラシカルホメオパシーを使ってみた!

(7)精神科の相談室にお電話してみる。親切なアドバイスにホッとするも……

(8)なんとかもうしばらくは自宅で過ごせないか、答えが出ないままに年が明ける

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