LIFESTYLE
有名ヨガティーチャーやヨガモデル、著名人のインタビューのほか、恋愛や結婚生活、仕事などの生き方、暮らし、ヨガの社会的な側面などにフィーチャーします。
ライフスタイルの記事一覧
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【漫画】「最近は死にたいと思わないの？」夫からの質問に40歳女性の答えは
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〈更年期〉人と比べてしんどくなるときに｜更年期に起きやすい「思考のクセ」との付き合い方
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【漫画】「こんなので許されると思ってるのかな」希死念慮を抱える40歳女性が父親に思うこと
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「生理なんてなくなればいいのに」と何度も思った私が考える「生理の貧困」と社会への問い｜連載 #こころをほどく
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【漫画】死にたいという気持ち、わかる？わからない？友達との会話
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頭痛・めまい・だるさ…気象病と自律神経の深い関係｜原因は「姿勢」にあり？5000人を診た専門医が教える改善法
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【漫画】希死念慮を抱える40歳女性がその日にあった美しいことを日記に描く理由
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【漫画】40歳女性が希死念慮を抱えることになった母親の衝撃の一言
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やる気がない日の片付けは「ここだけ」でいい｜整理収納アドバイザーが教える、持ち物を見直す整え方
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〈更年期〉仕事、家のこと、いろいろ「ちゃんとできない日」が続くときに｜やる気とエネルギーの整え方
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英キャサリン皇太子妃、健康な人生のために「今はお酒を滅多に飲まない」と告白｜がんの経験を経て選んだ新たな習慣
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〈更年期〉頑張り屋さんほど、気づきにくい、更年期に起きている「見えない疲れ」の話
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がんが教えてくれたこと。「ずっとはない」と知るのは、悲しいことではないと思えた歩み【連載：抱えながら生きて】
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更年期、頑張り屋さんほど崩れやすい理由｜春のスタートでやるべきは「何をやるか」より「何をやらないか」を決めること
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このままでいいのかな、はあるのに 何を変えたいのかは、まだうまく言えないあなたへ。
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「大丈夫だよ」「頑張ってるね」で終わるたびに、 ほんとうは、ただ聞いてほしかったと思うあなたへ。
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周りに人はいるのに、 今の自分に合う対話相手がいないと感じるあなたへ。
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毎日をこなすことに精一杯で、 自分のことはいつも後回しになっていませんか？
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お風呂習慣が“要介護リスク”をも左右する？入浴が叶えるウェルビーイング｜ツムラ×湯道イベントレポ
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「学ぶ」は「魔法」。63歳のヨガ講師、ピラティスで“教わる側”に戻って思うこと｜連載 #60代のリアル
