LIFESTYLE
有名ヨガティーチャーやヨガモデル、著名人のインタビューのほか、恋愛や結婚生活、仕事などの生き方、暮らし、ヨガの社会的な側面などにフィーチャーします。
ライフスタイルの記事一覧
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60代。計画通りに進まない人生。でも「新しい経験ばかりで面白い」と思えるようになったのは｜連載 #60代のリアル
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更年期にやる気が出ない時の処方箋｜「やる気が出ない」自分を責めずに動き出すためにすべきこと
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11/22（土）1Dayイベント「Meetup for Wellness」東京・渋谷にて開催
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「歯ブラシにうっすら血が…」磨きすぎが原因じゃないことも？医師が教える、口腔内異常と動脈硬化・心疾患リスクの関係性
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【11/26夜開催MEET ME MONTHLY】テーマは癒しの月ヨガ®︎とジャーナリング
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【お悩み相談】今年は絶対に風邪をこじらせない！冬に向けた免疫力UP方法 ＃毒出し保健室
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「みっともない」をやっていこう！“ちゃんと”の殻を脱ぎ捨てて #40代のリアル
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【漫画】生理前のイライラをどうにかしたい！漢方医ばーちゃんによるセルフケアの知恵
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整理収納アドバイザーが実践する「今年のうちに手放しておきたい3つのこと」
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【漫画】生理前になるとイライラするのはなぜ？PMS（月経前症候群）の仕組みを学ぼう！
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慢性的な睡眠不足にも！体温調節で自然と眠くなる！お風呂教授考案の入眠法『手冷やし』
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最新研究が示唆【スクリーンタイム増加で学力低下の傾向】デジタル機器の注意すべき使い方とは？
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私が私であることに"申し訳なさ"を感じずにいられる場所を探しに｜連載「本当は何を望んでるの？」
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【漫画】「死なせたくない」「せめて自然に…」中絶を決めてからの苦悩
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居場所を求めて、ただ懸命に生きた。その先にあったもの｜濠うかさん連載「本当は何を望んでるの？」
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【お悩み相談】疲れていて集中力が続きません… #毒出し保健室
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（1）父よりひと足先に認知症になったおばとの、無限ループの対話がアルツハイマーの理解に役立った
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（2）「短期記憶がもたない」主症状よりも、「怒りと妄想、攻撃」という周辺症状に翻弄された
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（3）心を含む包括的なケアが必要とわかっていても、 問題の手当てに追われ、父との時間が取れない！
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（4）病院で父を受け取り、母を上野のモネ展に送り出す。ふたりで食べた忘れられないヒレカツの味
