LIFESTYLE
有名ヨガティーチャーやヨガモデル、著名人のインタビューのほか、恋愛や結婚生活、仕事などの生き方、暮らし、ヨガの社会的な側面などにフィーチャーします。
ライフスタイルの記事一覧
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【漫画】40歳女性が希死念慮を抱えることになった母親の衝撃の一言
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やる気がない日の片付けは「ここだけ」でいい｜整理収納アドバイザーが教える、持ち物を見直す整え方
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〈更年期〉仕事、家のこと、いろいろ「ちゃんとできない日」が続くときに｜やる気とエネルギーの整え方
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英キャサリン皇太子妃、健康な人生のために「今はお酒を滅多に飲まない」と告白｜がんの経験を経て選んだ新たな習慣
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〈更年期〉頑張り屋さんほど、気づきにくい、更年期に起きている「見えない疲れ」の話
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がんが教えてくれたこと。「ずっとはない」と知るのは、悲しいことではないと思えた歩み【連載：抱えながら生きて】
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更年期、頑張り屋さんほど崩れやすい理由｜春のスタートでやるべきは「何をやるか」より「何をやらないか」を決めること
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このままでいいのかな、はあるのに 何を変えたいのかは、まだうまく言えないあなたへ。
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「大丈夫だよ」「頑張ってるね」で終わるたびに、 ほんとうは、ただ聞いてほしかったと思うあなたへ。
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周りに人はいるのに、 今の自分に合う対話相手がいないと感じるあなたへ。
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毎日をこなすことに精一杯で、 自分のことはいつも後回しになっていませんか？
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お風呂習慣が“要介護リスク”をも左右する？入浴が叶えるウェルビーイング｜ツムラ×湯道イベントレポ
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「学ぶ」は「魔法」。63歳のヨガ講師、ピラティスで“教わる側”に戻って思うこと｜連載 #60代のリアル
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その「正しさ」は、誰のためのもの？40代、正解に迷う私たちへ【#40代のリアル】
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【漫画】「思い通りにならないと母親が…」希死念慮を抱える患者様から見えてきた背景｜カウンセリング
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美しい60代の若々しさの秘訣は“たったひとつ”！女優ミシェル・ファイファー（67歳）が語るシンプル美容とは？
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【漫画】「死」を語る患者様。本当に彼女のためになっている？カウンセラーの葛藤と希望
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【漫画】リストカットやオーバードーズを繰り返す女性。カウンセラーはどう向き合う？
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【漫画】元気になりかけた患者様が亡くなってしまった｜カウンセラーの心が折れかけたとき
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春、前向きになりたいのに「なんだか本調子じゃない」と感じる人に｜自律神経のゆらぎを整える暮らし方
