MEDITATION & MIND

新しい恋を始めるために行うべきたったひとつのこと

伊藤香奈 2019-01-15

信じるものを変えてみよう！

メディテーションや瞑想という言葉に苦手意識を抱く人もいるかもしれませんし、スピリチュアルなものと何が違うかわからないと思う人もいるでしょう。ですが、現代における瞑想はそのような宗教的な背景は一切なく、脳をトレーニングするメソッドとして浸透しています。何かを信じたり信仰したりする必要はまったくありません。時間が経つにつれて、自然と、ご自身に対する意識が変わってくる体験があなたを待っています。そして、メディテーションを通してご自身を信じる力をつけていくことで、確実に2019年の恋愛に変化が訪れるでしょう。

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