有名ヨガティーチャーやヨガモデル、著名人のインタビューのほか、恋愛や結婚生活、仕事などの生き方、暮らし、ヨガの社会的な側面などにフィーチャーします。
「失敗も成功もネタ!ネタ探しに行くと思えば怖いものなんてない」IGが語る”死ぬ気で生きる人生”
アメリカで話題の睡眠パッチの正体|どう使う?含まれている成分は?
「性はレインボー。最終的にはLGBTという言葉すらなくなってしまえばいい」IGが語る性と未来
【ヨガ指導者向け】自主練習をおろそかにしがち?ホームプラクティスを大事にすべき3つの理由
【手放し・失う】という"リセットボタン"が40代女性を豊かにしてくれる理由
適度な体脂肪は更年期の味方?トレーニングや食事制限…更年期で注意したい”極端な生活習慣”とは
婦人科検診の痛みや不快感を減らすために知っておきたい2つのこと|産婦人科医に聞いた
「月経の有無と女性性とは無関係」更年期の心と体を軽くする心得【人気鍼灸師のアドバイス】
"ときめくお片付け"が地球環境と人に優しいと考える理由#わたしのサステイナブルウィッシュ
【人気鍼灸師が教える】のぼせ、月経不順、イライラ…今すぐできる「更年期の養生法」
虫よけから夏の不調対策まで!「植物の香り」の力を取り入れる方法
更年期には睡眠と運動が効く?「病院に行く前に試したい」更年期を乗り切る東洋医学の知恵
"元祖プラスサイズモデル"アシュリー・グラハムがヌードセルフィーをSNSに投稿した本当の理由
「Meanningful Beauty」ファウンダー、シンディ・クロフォードの揺るがぬ美の秘密
結婚したいのか、したくないのか…考えてもわからなくて【夜更けのチャイはどんな味vol.16】
【これで安眠体質に!ヨガ講師たちの体験談】眠りの質をぐっと高める「就寝前習慣」
【アンダーヘア問題】産婦人科医が解説する、陰毛除去のメリット・デメリット
「清純派女優」「美人すぎるアスリート」なぜ専門職女性にキモい形容詞がつきがちなのか
肌に優しいナチュラルな虫除けスプレーを手作りする方法【イギリスのハーバルライフに学ぶ】
【漫画】健康に気を使いすぎて逆に不健康な状態に?管理栄養士と考える「食べること」とは