体が硬い人にこそおすすめ！理学療法士が作った「Yoga Synergy」とは
首のコリの原因を理解しよう｜ヨガ解剖学
正しい「お尻」の作り方とは？｜ヨガ解剖学
米・医学博士が提唱する効率的な腰筋の鍛え方とは｜ヨガ解剖学
米・医学博士が提唱する腰痛を防ぐ3つのヨガポーズ
ヨガ中、肩が痛くなる人へ。知っておきたい肩帯のこと|ヨガ解剖学
肩の怪我の予防と修復に役立つ4つのポーズ
ヨガ指導者が知っておくべき8つのポイント
股関節が硬いことは悪い？悪くない？｜ヨガ解剖学
尾骨の働きを理解しよう｜ヨガ解剖学
手首を痛めずにヨガをする方法って？｜ヨガ解剖学
イベントレポート「Meetup for Wellness 乳がん経験者とすべての女性の”ウェルネス”のために」
ガンマ波サウンドと習慣化がもたらす変化とは？“人生後半戦の挑戦”を考える｜ヨガ×テクノロジー対談
植物生まれの甘味料で“ヨガ的な食”を実践！ 料理上手なヨギの必需品は「ラカントS」
「のむシリカ」から続けやすくなった新商品「のむシリカLIGHT」が発売！
「ヨガする人のおいしいヨーロッパ食材レシピ」試食会＆ヨガイベントレポート
乾燥・ゆらぎ世代こそ始めたい。“知らなかった”が“やってみたい”に変わるデリケートゾーンケア
【自宅にお届け！】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内
