ヒトが「動く」とはどういうことか|理学療法士がヨギに知ってほしい体のこと

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ヒトが「動く」とはどういうことか|理学療法士がヨギに知ってほしい体のこと

AI EHARA
AI EHARA
2018-10-08

理学療法士として活躍する得原藍さんが、ヨギに知ってほしい「体にまつわる知識」を伝える連載。初回となる今回は「動くとはどういうことか」。

ヨギとして生活されているみなさんにとって「動く」とはどういうことでしょうか。「ヨギに知ってほしい体のこと」を書き始めるにあたって、最初にお聞きしたい質問です。
たとえば、動くということは「移動する」という言葉と類似しているかもしれません。「運動」という言葉の意味を調べると「物体が空間的位置を移動すること」とあるのですが、それに近い意味があるのかもしれません。また、もしかしたら「関節を動かす」ということが動くという言葉のイメージに近いかもしれません。ヨガを通して関節運動に身近なみなさんは特にそう捉えるのが自然なのではないかなと想像します。

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