理学療法士の記事一覧
-
決まった大きさの力を出す難しさ｜理学療法士がヨギに知ってほしい体のこと
-
世界を知るための感覚とその揺らぎ｜理学療法士がヨギに知ってほしい体のこと
-
開脚ポーズで股関節が開きやすくなるコツ｜ヨガのための解剖学
-
身体のバランスを保つために必要な「体性感覚」とは？｜理学療法士がヨギに知ってほしい体のこと
-
逆転系のポーズで首の負担を減らすコツ｜ヨガのための解剖学
-
「ふらつき」の原因となる身体の機能｜理学療法士がヨギに知ってほしい体のこと
-
視覚と運動の話｜理学療法士がヨギに知ってほしい体のこと
-
アームバランスでの手首の使い方｜ヨガのための解剖学
-
腰に負担をかけない後屈ポーズのコツ｜ヨガのための解剖学
-
小脳の働きと運動の話｜理学療法士がヨギに知ってほしい体のこと
-
“反射”の話｜理学療法士がヨギに知ってほしい体のこと
-
運動におけるボディイメージ｜理学療法士がヨギに知ってほしい体のこと
-
お尻のストレッチで上達！「カラスのポーズ」を確実に効かせる2つの方法
-
「動く」という脳の指令はどのように伝わるか｜理学療法士がヨギに知ってほしい体のこと
-
腿裏・背中を柔軟にするコツも！「西側を強く伸ばすポーズ」を確実に効かせる3つの方法
-
ガチガチの首・肩・背中・腰をほぐそう！「ウサギのポーズ」を確実に効かせる3つの方法
-
背中をほぐすのが肝！「ガス抜きのポーズ」を確実に効かせる3つの方法
-
首から肩を柔軟に！「鋤のポーズ」上達につながる3つのワーク
-
動きはどこから生まれるか｜理学療法士がヨギに知ってほしい体のこと
-
米・理学療法士が語る筋膜リリース｜ヨガにもたらす劇的な変化とは
