ヨガジャーナルオンライン

CATEGORY

  • POSE & BODYヨガポーズ&体の悩み
  • FOOD食&レシピ
  • FASHIONファッション
  • BEAUTYコスメ&美容
  • MEDITATION & MIND瞑想&心の悩み
  • LIFESTYLEライフスタイル
  • HOROSCOPE占い
  • EVENT&NEWS最新ヨガイベント&ニュース

SPECIAL

  • EXECUTIVE WRITERS
  • HOT TOPICS
  • SERIES

KNOWLEDGE

  • ヨガポーズ集(おうちヨガ)
  • ヨガの種類
  • ヨガ語辞典

YOGA STUDIO

  • スタジオ検索
  • スタジオ管理

FOLLOW US

  • Facebook
  • Twitter
  • instagram
  • pinterest
  • youtube
  • line
  • POSE & BODY
  • FOOD
  • FASHION
  • BEAUTY
  • MEDITATION & MIND
  • LIFESTYLE
  • HOROSCOPE
  • EVENT&NEWS

ポーズの記事一覧

  • プロップス使いがカギ?難易度高め「クジャクの羽のポーズ」をマスターする方法

    プロップス使いがカギ?難易度高め「クジャクの羽のポーズ」をマスターする方法

  • 苦手を克服!ドルフィンポーズ上達のためのアイデア

    苦手を克服!ドルフィンポーズ上達のためのアイデア

  • 冷え性におすすめ!足先を温めるポーズとは

    冷え性におすすめ!足先を温めるポーズとは

  • 強く柔軟な背骨を鍛えるためのヨガプラクティス

    強く柔軟な背骨を鍛えるためのヨガプラクティス

  • レッスンにブランクができると体が硬くなる理由

    レッスンにブランクができると体が硬くなる理由

  • 私がこれ以上「ストレッチ」をしない理由

    私がこれ以上「ストレッチ」をしない理由

  • ヨガでムキムキの体つきに!?筋肉のつきやすい人が注意すべきポイント

    ヨガでムキムキの体つきに!?筋肉のつきやすい人が注意すべきポイント

  • ダウンドッグで肩や腕が痛いへのアドバイス|ポイントは肩甲骨!

    ダウンドッグで肩や腕が痛いへのアドバイス|ポイントは肩甲骨!

  • ヘッドスタンド時の正しい頭の位置とは

    ヘッドスタンド時の正しい頭の位置とは

  • 10分でできる!確実に体幹に効かせるヨガポーズ5つ

    10分でできる!確実に体幹に効かせるヨガポーズ5つ

  • 「ヨガジャーナルオンライン」で発信していく8つのこと

    「ヨガジャーナルオンライン」で発信していく8つのこと

  • 9
  • /
  • 9
  • Top
  • ポーズ

FOLLOW US

  • Facebook
  • Twitter
  • instagram
  • pinterest
  • Youtube
  • line

LATEST ISSUE

YJO72
雑誌ヨガジャーナル 日本版
vol.72
2020年11月19日発売
今月の特集
ヨガの疑問を
ズバッ! と解決
購入はこちら

RANKING

  • ユラユラ揺らすだけで股関節が柔らかくなる?理学療法士が勧める「ジグリング」とは

    ユラユラ揺らすだけで股関節が柔らかくなる?理学療法士が勧める「ジグリング」とは
    1
  • お尻と足の付け根を伸ばしてほぐす!むくみや腰痛等を整える一石二鳥の30秒ストレッチ

    お尻と足の付け根を伸ばしてほぐす!むくみや腰痛等を整える一石二鳥の30秒ストレッチ
    2
  • 首への負担が寝つきを悪くする?寝つきをよくする寝る前5分の簡単ストレッチ

    首への負担が寝つきを悪くする?寝つきをよくする寝る前5分の簡単ストレッチ
    3
  • 脚のむくみを解消するリンパヨガとは?リンパを流す簡単マッサージ&ポーズのコツ

    脚のむくみを解消するリンパヨガとは?リンパを流す簡単マッサージ&ポーズのコツ
    4
  • 寝つきが悪い夜に…5分でできる!股関節・肩甲骨まわり・背中をゆるめる簡単3ポーズ|安眠ヨガ動画

    寝つきが悪い夜に…5分でできる!股関節・肩甲骨まわり・背中をゆるめる簡単3ポーズ|安眠ヨガ動画
    5
ヨガジャーナルオンライン
FOLLOW US
  • Facebook
  • Twitter
  • instagram
  • pinterest
  • Youtube
  • line
  • お問い合わせ
  • プレスリリースはこちら
  • 利用規約
  • プライバシーポリシー
  • 運営会社
  • サイトマップ
  • ヨガ語辞典
  • スタジオ管理
ページの先頭へPage Top

© Interspace.Co.,Ltd.All Rights Reserved.