
長坂陽子
ライター&翻訳者。ハリウッド女優、シンガーからロイヤルファミリー、アメリカ政治界注目の女性政治家まで世界のセレブの動向を追う。女性をエンパワメントしてくれるセレブが特に好き。著書に「Be yourself あなたのままでいられる80の言葉」(メディアソフト)など。
ライター&翻訳者。ハリウッド女優、シンガーからロイヤルファミリー、アメリカ政治界注目の女性政治家まで世界のセレブの動向を追う。女性をエンパワメントしてくれるセレブが特に好き。著書に「Be yourself あなたのままでいられる80の言葉」(メディアソフト)など。

減量に成功したドリュー・バリモアが実践する、体を絞るためのシンプルな食事ルール

『スピード』から27年!57歳のサンドラ・ブロックが"動ける体"を維持するために実践していること

現在49歳、子育て真っ最中のキャメロン・ディアスが大事にしている5つのこだわり

53歳のジュリア・ロバーツ、体型維持の秘密と「年齢を重ねること」への思い

「"脂肪"と呼ばれ」体型批判に苦しんだケイト・ウィンスレットが考えるボディメンテナンスのポリシー

ビキニ姿も話題|58歳のデミ・ムーアが体型維持のために食べているものと食べないようにしているもの

グレイヘアも話題に!63歳になったアンディ・マクダウェル、チャーミングな魅力を放ち続ける秘密

ニコール・キッドマン、54歳になっても変わらぬ美貌を保つ"特別じゃない"食生活

ライアン・レイノルズとブレイク・ライブリー夫妻に学ぶ【円満な夫婦関係】を築く秘訣

56歳になった今も抜群のプロポーション!サラ・ジェシカ・パーカーが「日々食べているもの」を公開

「嫌いな女優」バッシングを乗り越えて|アン・ハサウェイが習慣にしているメンタルケアとは

水着姿でのヨガも話題に|50代になったキャサリン・ゼタ=ジョーンズが「24時間に食べているもの」

63歳になったシャロン・ストーンが美と健康のために続けている3つの習慣とは

「食事を抜くことは絶対にしない」ミランダ・カーが実践する"誰もが続けられる"食習慣とは

"元祖プラスサイズモデル"アシュリー・グラハムがヌードセルフィーをSNSに投稿した本当の理由

約25kgの減量に成功したレベル・ウィルソンが半年経った今もリバウンドせずにいられる理由

現在42歳、3児の母になったケイト・ハドソンが体型維持のために習慣にしている5つのこと

コートニー・カーダシアンが提唱する「ヴィーガンライフを無理なく続けるコツ」

「アスリートは強いと思われがちだが…」自身のメンタルヘルス問題を告白した海外アスリートの言葉

「8歳で摂食障害に」デミ・ロヴァートが語る苦悩「再発してしまうきっかけ」とは