ビギナーこそおすすめ！「ヨガ的ハワイ」の楽しみ方

ヨガウェアのまま気楽に過ごせる！

ハワイ州の州都、ホノルルの年間平均気温は約24度。1年中ほぼ半そでで過ごせる気候も、人気の理由ですよね。ヨガ的に言えば、いつでもどこでも、ヨガウェアで気軽に歩き回れるからとっても楽チン。汗をかいても、突然のスコールのような雨に降られても、すぐに乾くからにおいの心配もなし。汚れてもホテルで手洗いして、すぐに乾くのも嬉しいですよね。

かわいいヨガウェアは、まさにハワイ旅行の必需品と言えるのではないでしょうか。

リアルに「空を仰ぐ」ことができる

ヨガスタジオでレッスン中、「大地に根付くように…」「空に向かって胸を開いて」と言われますが、実際はスタジオの床と天井。青い空も踏みしめる大地も、残念ながら想像の世界です。でも！ハワイではそれが実際のものとして体験することができます。

ビーチでもパークの芝生でも、自分が決めればそこがマイヨガスペース。リアルスタジオになります。大自然のパワーを感じながら深く呼吸をすれば、心も体もリラックスすること間違いなし。実際、柔軟性が必要なポーズも、自然の中で緩んでいると、いつもより深くポーズが取れるという実感もあるとか？！

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