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誰のための"我慢"？「我慢してばかり」「損してばかり」と感じた時に見つめ直したいこと
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失敗や挫折、困難から「立ち直る力」を鍛える方法とは【臨床心理士が解説】
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失敗や後悔、プレッシャー、心配事…「考えても解決しないのに考えてしまう」思考を鎮める方法
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なぜ「自傷行為」はいけないのか｜臨床心理士の見解とは
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