アーティストやアスリート、アクティビストから、日常を生きる人々まで、多様な生き方を体現する人々のリアルな声を伝えます。そのストーリーが自分らしく生きるためのヒントとなり、新しい視点を広げるきっかけを提供します。

実家と距離を置き「嫌われたくない」を手放した女性が語る、自分軸を取り戻すヒント【経験談】

顔色をうかがう癖から脱出!「嫌なことを嫌と言える」ようになった女性の軌跡【体験談】

同居は「安心」より「衰え」のリスクも。親の自立を守る適度な距離感とは?

「ウォーキングだけでは寝たきりを防げない」理学療法士が教える老化を予防する運動法

齋藤紘良さんインタビュー〈前編〉簗田寺を舞台に自分たちでつくり続ける「500年の学校」

「500年という少し朧げな未来に手をかけて」齋藤紘良さんインタビュー〈後編〉

神戸と北海道。都市と田舎のイイトコドリ|二拠点生活という選択肢が叶えてくれた夢

夢は75歳まで二拠点生活!そのために必要なプランニングとは? #暮らしの選択肢

頑張っているのは私だけ?妊活中にパートナーとの温度差を感じたら意識したい「気持ちの伝え方」

不妊の原因は半分が男性!?自宅で精子チェックできる「メンズルーペ」と考える妊活コミュニケーション

この社会で生き抜くために佐久間裕美子さんが携える「セルフケアの道具箱」とは

佐久間裕美子さんが『今日もよく生きた ニューヨーク流、自分の愛で方』を通して伝えたい想いとは

精神疾患を経験した渡邊渚さんと考える、メンタルヘルスの重要性と自分らしさ|インタビュー前編

少しずつ前に進むために。渡邊渚さんが揺れながらも発信を続ける理由|インタビュー中編

「自分で選ぶ、自分で決める」渡邊渚さんが語る、自分に矢印を向けることの重要性|インタビュー後編

49歳にして大阪-長野の二拠点生活を始めた女性に聞く、新しい土地に馴染むコツ #暮らしの選択肢

大阪-松本の二拠点生活をする49歳女性が「可能性が広がった」と語る理由 #暮らしの選択肢

しゃべるっきずむ! ハラスメントでも“対話の基本”は同じはず| 前川裕奈さん×武田砂鉄さん(1)

アイドルがルッキズムに晒されるのは“しょうがない”のか|前川裕奈さん×武田砂鉄さん(2)

「人は変わらない」を突きつけられても、諦めないで|前川裕奈さん×武田砂鉄さん(3)