お手頃プライスで人気上昇中！？スタイルアップも叶える韓国のヨガウェアブランド3つ

柔軟剤なしでふわふわ…洗濯するほどにふっくらするタオル知ってる？

買ったときはふわふわの手触りだったのに、使い込むうちに薄く固くなってしまうのがタオル。だけど、洗えば洗うほどふわふわになるタオルがあるんです。

ボディスーツが復活！トレンドの着こなし方

ヨガのボディスーツとロンパースをお探し？米版ヨガジャーナル編集部オススメのアイテムをご紹介します！

ヨガの時に下着はつける派？つけない派？

ヨガパンツの下に下着を着けるか否か…長年答えの出ない問題だ。改めて、ヨガパンツの下に下着を履くことのメリット、デメリットを考えてみよう。

もっと大胆になれる！？セックスを楽しみたい人が意識すべき体の部位とは

「パートナーとのセックスをもっと楽しみたいのに、自信がなくて大胆になれない…」「常に欲求不満を感じる」「セックスを楽しめないことは、人生を楽しめないことと同じ」そんなふうに感じる人は、第二チャクラを開くヨガポーズがおすすめ。「どうすれば第二チャクラを刺激できるの？」「なぜ第二チャクラなの？」その理由を紹介する。

セクシャルな魅力がアップするヨガポーズって？

人間の体にあるという7つのチャクラ。チャクラとは、エネルギーが溜まる場所。ヨガを行うことで、チャクラが刺激され、活性化する。7つのチャクラのうち、生殖器や性器に関わりがあるのが第2チャクラであるスヴァディシュターナチャクラ（仙骨のチャクラ）。別名「性のチャクラ」とも言われており、セクシャルエナジーを高めてくれるチャクラだ。そこで、この第2チャクラを活性化させるヨガポーズを紹介する。「セックスの満足度を高めたい」「もっと性的な魅力を開花させたい」なら…ぜひこのチャクラに意識を向けてみて。