ヨガジャーナルオンライン
人気のキーワード
  • インタビュー
  • アーユルヴェーダ
  • 呼吸
  • ストレス
  • デトックス
  • 体幹
  • 腹筋
  • おうちヨガ
  • ストレッチ
  • 恋愛
  • アンガーマネジメント
  • アレルギー
  • 開脚
  • むくみ
  • お尻
  • 更年期
  • マヤ暦
  • 初心者
最新号 Vol.101 2026年06月19日(金)発売! 購入はこちら
ヨガジャーナル最新号

KNOWLEDGE

  • ヨガポーズ集(おうちヨガ)
  • ヨガの種類
  • ヨガ語辞典

YOGA STUDIO

  • スタジオ検索
  • スタジオ管理

SPECIAL

  • EXECUTIVE WRITERS
  • HOT TOPICS
  • SERIES
  • RANKING

FOLLOW US

  • Facebook
  • X(旧Twitter)
  • instagram
  • note
  • youtube
  • line
  • Google
  • お問い合わせ
  • プレスリリースはこちら
  • 利用規約
  • プライバシーポリシー
  • 運営会社
  • ヨガジャーナルオンラインについて
  • サイトマップ
  • RSS
  • POSE & BODY
  • MEDITATION & MIND
  • SOCIAL
  • INTERVIEW
  • FOOD
  • FASHION & BEAUTY
  • LIFESTYLE
  • HOROSCOPE
  • STUDIO & SPA
POSE & BODY POSE & BODYの記事一覧
  • ヨガ
  • 解剖学
  • ボディメイク
  • 筋力強化
  • 睡眠
  • 更年期
  • 老化
  • がん
  • 医師解説
MEDITATION & MIND MEDITATION & MINDの記事一覧
  • マインドフルネス
  • 瞑想
  • ヨガ哲学
  • 更年期
  • マインドセット
  • メンタルヘルス
  • 整理収納
  • 精神科医解説
  • 臨床心理士解説
SOCIAL SOCIALの記事一覧
  • ボディポジティブ
  • ダイバーシティ
  • フェミニズム
  • 生きづらさ
  • LGBTQ
  • セクシャルウェルネス
  • 結婚/離婚
  • おひとり様
  • SDGs
INTERVIEW INTERVIEWの記事一覧
  • インタビュー
  • 体験談
  • 人生
  • HER STORY(ハー・ストーリー)|私が変える、わたしの世界
  • 病という、喪失の先に ~アスリートたちの挫折と再生の物語~
FOOD FOODの記事一覧
  • FOODニュース
  • 腸活
  • プラントベース
  • プロテイン
  • 食品ロス
  • 栄養学
  • ヘルシーミール
  • レシピ
  • エビデンス
FASHION & BEAUTY FASHION & BEAUTYの記事一覧
  • FASHION & BEAUTYニュース
  • ファッション
  • スキンケア
  • ボディケア
  • コスメ
  • ヘアケア
  • 地球とビューティ
  • 噂の海外コスメ
  • ビューティ通信
LIFESTYLE LIFESTYLEの記事一覧
  • ニュース
  • キャリア
  • セックス
  • SNS
  • お金
  • お悩み相談
  • 子育て
  • 学び
  • エッセイ
HOROSCOPE HOROSCOPEの記事一覧
  • Sayaの星占い「マインドフルネス占星術」
  • 新月満月に更新!吉野まゆ インド占星術
  • ハッピーを呼び込むマヤ暦
STUDIO & SPA STUDIO & SPAの記事一覧
  • ヨガスタジオを探す
  • ピラティススタジオを探す
  • パーソナルジムを探す
  • マッサージ・整体を探す

「yoga cm」の検索結果

  • 【無理なくポーズが深まる】安全に可動域を引き出す!解剖学的「関節の動かし方」

    【無理なくポーズが深まる】安全に可動域を引き出す!解剖学的「関節の動かし方」

  • 股関節の詰まりが取れるとむくみも消える!「足踏みするだけ」椅子でできる簡単エクサ

    股関節の詰まりが取れるとむくみも消える!「足踏みするだけ」椅子でできる簡単エクサ

  • 冷えた心身をホッと癒やす「具だくさん鶏けんちん汁」【管理栄養士が教える心と体の栄養スープ】

    冷えた心身をホッと癒やす「具だくさん鶏けんちん汁」【管理栄養士が教える心と体の栄養スープ】

  • 【赤ちゃんも一緒にできる!】気になる二の腕・肩こりスッキリトレーニング

    【赤ちゃんも一緒にできる!】気になる二の腕・肩こりスッキリトレーニング

  • 【1日1分でOK】硬いお尻の筋肉・下半身太りがみるみる変わる「壁を使った股関節ストレッチ」

    【1日1分でOK】硬いお尻の筋肉・下半身太りがみるみる変わる「壁を使った股関節ストレッチ」

  • 【医師監修】風邪に負けないカラダ作り!自律神経のバランスがカギ「免疫力アップ⤴ヨガ」

    【医師監修】風邪に負けないカラダ作り!自律神経のバランスがカギ「免疫力アップ⤴ヨガ」

  • 座っているとき「つい、膝が開いてしまう…」原因は骨盤底筋?骨盤底筋力を目覚めさせる2つの方法

    座っているとき「つい、膝が開いてしまう…」原因は骨盤底筋?骨盤底筋力を目覚めさせる2つの方法

  • 理学療法士が解説【腸腰筋の鍛え方】姿勢が良くなる&ヨガが上達する「腸腰筋ワーク」

    理学療法士が解説【腸腰筋の鍛え方】姿勢が良くなる&ヨガが上達する「腸腰筋ワーク」

  • 布団から出たくない寒~い朝…ベッドの上でそのままできる「目覚めのストレッチ」【第一弾】

    布団から出たくない寒~い朝…ベッドの上でそのままできる「目覚めのストレッチ」【第一弾】

  • 【ゴツゴツ前ももになるダメ習慣とは?】効きすぎ注意!前ももと股関節の詰まりを解消する鬼ストレッチ

    【ゴツゴツ前ももになるダメ習慣とは?】効きすぎ注意!前ももと股関節の詰まりを解消する鬼ストレッチ

  • 【時短で簡単!ホクホク極上ふかし芋】女性にうれしい栄養たっぷり「さつまいも」蒸し方ガイド

    【時短で簡単!ホクホク極上ふかし芋】女性にうれしい栄養たっぷり「さつまいも」蒸し方ガイド

  • なんとなく不調…消化力の低下による「毒素」が原因かも?【デトックスを促すヨガポーズ】

    なんとなく不調…消化力の低下による「毒素」が原因かも?【デトックスを促すヨガポーズ】

  • 乾燥から肌を守り抜く!真冬に頼もしいボディケアアイテムたち

    乾燥から肌を守り抜く!真冬に頼もしいボディケアアイテムたち

  • 【知って得する解剖学】後屈の動きが上達する!背中の関節「椎間関節」について学ぼう

    【知って得する解剖学】後屈の動きが上達する!背中の関節「椎間関節」について学ぼう

  • 読者プレゼント|話題のヨガアイテムが当たる!【3月18日まで】

    読者プレゼント|話題のヨガアイテムが当たる!【3月18日まで】

  • 【妊娠中から産後にオススメ】たったの30秒!寝たまま「骨盤調整ワーク」

    【妊娠中から産後にオススメ】たったの30秒!寝たまま「骨盤調整ワーク」

  • 牡牛座1/18~1/31の運勢は?【満月と新月に更新!インド占星術】

    牡牛座1/18~1/31の運勢は?【満月と新月に更新!インド占星術】

  • 床面を使ってラク~に整う!寝たまま「骨盤歪み」解消ヨガ

    床面を使ってラク~に整う!寝たまま「骨盤歪み」解消ヨガ

  • お正月太りはむくみが原因?【根菜と梅干しの毒出しスープ】で体をメンテナンスしよう

    お正月太りはむくみが原因?【根菜と梅干しの毒出しスープ】で体をメンテナンスしよう

  • 【快眠対談】眠ろうとする意識を手放したときに、眠りは自然と訪れる。そのやり方は?

    【快眠対談】眠ろうとする意識を手放したときに、眠りは自然と訪れる。そのやり方は?

  • 【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内

    【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内

    PR
    • 161
    • /
    • 252
    • Top
    • 「yoga cm」の検索結果

    LATEST ISSUE

    最新刊
    雑誌ヨガジャーナル 日本版
    vol.101
    2026年06月19日(金)発売
    今月の特集
    いくつになっても体のゆがみが整う! 姿勢を改善するヨガ&ピラティス
    購入はこちら
    雑誌『ヨガジャーナル日本版』へのリリース・郵送物受付について

    雑誌編集部宛ての新製品情報などのニュースリリース、サンプルの郵送物等は、以下で受け付けております。※プレジデント社様には編集部はございませんので、ご注意ください。

    郵送先は運営会社:ヨガジャーナル日本版編集部宛にお願いいたします。

    RANKING

    • 腸活のつもりが逆効果に。バナナと一緒に食べるとお腹が張りやすい食品3つ|管理栄養士が解説

      腸活のつもりが逆効果に。バナナと一緒に食べるとお腹が張りやすい食品3つ|管理栄養士が解説
      1
    • 猛暑で歩けない日が続くと運動不足に…→運動不足をお家で解消!歩く力を養う【座ってできる股関節トレ】

      猛暑で歩けない日が続くと運動不足に…→運動不足をお家で解消!歩く力を養う【座ってできる股関節トレ】
      2
    • 朝の「おにぎり」に混ぜるだけ。血糖値スパイクを防ぐ具材5選|管理栄養士が解説

      朝の「おにぎり」に混ぜるだけ。血糖値スパイクを防ぐ具材5選|管理栄養士が解説
      3
    • 夏の「納豆」に混ぜるだけ!夏バテ予防のビタミンB1を補える食材3選|管理栄養士が解説

      夏の「納豆」に混ぜるだけ!夏バテ予防のビタミンB1を補える食材3選|管理栄養士が解説
      4
    • 夜の「アイス」の代わりに。寝る前に食べてもOKなヘルシーデザート3選|管理栄養士が解説

      夜の「アイス」の代わりに。寝る前に食べてもOKなヘルシーデザート3選|管理栄養士が解説
      5

    FOLLOW US

    • Facebook
    • X(旧twitter)
    • instagram
    • note
    • Youtube
    • line
    • Google
    yoga joumal
    FOLLOW US
    • Facebook
    • X(旧Twitter)
    • instagram
    • note
    • youtube
    • line
    • Google
    • POSE & BODY
    • MEDITATION & MIND
    • SOCIAL
    • INTERVIEW
    • FOOD
    • FASHION & BEAUTY
    • LIFESTYLE
    • HOROSCOPE
    • STUDIO & SPA
    最新号 Vol.101 2026年06月19日(金)発売! 購入はこちら
    ヨガジャーナル最新号
    雑誌『ヨガジャーナル日本版』へのリリース・郵送物受付について

    雑誌編集部宛ての新製品情報などのニュースリリース、サンプルの郵送物等は、以下で受け付けております。※プレジデント社様には編集部はございませんので、ご注意ください。

    郵送物の宛先
    〒163-0808 東京都新宿区西新宿2-4-1 新宿NSビル8階 株式会社インタースペース ヨガジャーナル日本版編集部
    メールニュース等の宛先:support@yogajournaljapan.jp
    • お問い合わせ
    • プレスリリースはこちら
    • 利用規約
    • プライバシーポリシー
    • コンテンツポリシー
    • 運営会社
    • ヨガジャーナルオンラインについて
    • サイトマップ
    • ヨガ語辞典

    © 2024 Interspace Co., Ltd.