ヨガジャーナルオンライン
人気のキーワード
  • インタビュー
  • アーユルヴェーダ
  • 呼吸
  • ストレス
  • デトックス
  • 体幹
  • 腹筋
  • おうちヨガ
  • ストレッチ
  • 恋愛
  • アンガーマネジメント
  • アレルギー
  • 開脚
  • むくみ
  • お尻
  • 更年期
  • マヤ暦
  • 初心者
最新号 Vol.101 2026年06月19日(金)発売! 購入はこちら
ヨガジャーナル最新号

KNOWLEDGE

  • ヨガポーズ集(おうちヨガ)
  • ヨガの種類
  • ヨガ語辞典

YOGA STUDIO

  • スタジオ検索
  • スタジオ管理

SPECIAL

  • EXECUTIVE WRITERS
  • HOT TOPICS
  • SERIES
  • RANKING

FOLLOW US

  • Facebook
  • X(旧Twitter)
  • instagram
  • note
  • youtube
  • line
  • Google
  • お問い合わせ
  • プレスリリースはこちら
  • 利用規約
  • プライバシーポリシー
  • 運営会社
  • ヨガジャーナルオンラインについて
  • サイトマップ
  • RSS
  • POSE & BODY
  • MEDITATION & MIND
  • SOCIAL
  • INTERVIEW
  • FOOD
  • FASHION & BEAUTY
  • LIFESTYLE
  • HOROSCOPE
  • STUDIO & SPA
POSE & BODY POSE & BODYの記事一覧
  • ヨガ
  • 解剖学
  • ボディメイク
  • 筋力強化
  • 睡眠
  • 更年期
  • 老化
  • がん
  • 医師解説
MEDITATION & MIND MEDITATION & MINDの記事一覧
  • マインドフルネス
  • 瞑想
  • ヨガ哲学
  • 更年期
  • マインドセット
  • メンタルヘルス
  • 整理収納
  • 精神科医解説
  • 臨床心理士解説
SOCIAL SOCIALの記事一覧
  • ボディポジティブ
  • ダイバーシティ
  • フェミニズム
  • 生きづらさ
  • LGBTQ
  • セクシャルウェルネス
  • 結婚/離婚
  • おひとり様
  • SDGs
INTERVIEW INTERVIEWの記事一覧
  • インタビュー
  • 体験談
  • 人生
  • HER STORY(ハー・ストーリー)|私が変える、わたしの世界
  • 病という、喪失の先に ~アスリートたちの挫折と再生の物語~
FOOD FOODの記事一覧
  • FOODニュース
  • 腸活
  • プラントベース
  • プロテイン
  • 食品ロス
  • 栄養学
  • ヘルシーミール
  • レシピ
  • エビデンス
FASHION & BEAUTY FASHION & BEAUTYの記事一覧
  • FASHION & BEAUTYニュース
  • ファッション
  • スキンケア
  • ボディケア
  • コスメ
  • ヘアケア
  • 地球とビューティ
  • 噂の海外コスメ
  • ビューティ通信
LIFESTYLE LIFESTYLEの記事一覧
  • ニュース
  • キャリア
  • セックス
  • SNS
  • お金
  • お悩み相談
  • 子育て
  • 学び
  • エッセイ
HOROSCOPE HOROSCOPEの記事一覧
  • Sayaの星占い「マインドフルネス占星術」
  • 新月満月に更新!吉野まゆ インド占星術
  • ハッピーを呼び込むマヤ暦
STUDIO & SPA STUDIO & SPAの記事一覧
  • ヨガスタジオを探す
  • ピラティススタジオを探す
  • パーソナルジムを探す
  • マッサージ・整体を探す

「 」の検索結果

  • 管理栄養士が教える、1食で鉄分2/3日分がとれる簡単サバ缶レシピ2選

    管理栄養士が教える、1食で鉄分2/3日分がとれる簡単サバ缶レシピ2選

  • 乾燥、くすみ、角栓…閉経で変化した肌に最適なケアとは?皮膚科専門医が教える「更年期世代のスキンケア」

    乾燥、くすみ、角栓…閉経で変化した肌に最適なケアとは?皮膚科専門医が教える「更年期世代のスキンケア」

  • 保険適用のみで手術が可能?【眼科医がわかりやすく解説】単焦点眼内レンズとは

    保険適用のみで手術が可能?【眼科医がわかりやすく解説】単焦点眼内レンズとは

  • 【寝る前たった1分】寝たまま体を横にゆるく伸ばすだけ!肩こりリセットエクササイズ

    【寝る前たった1分】寝たまま体を横にゆるく伸ばすだけ!肩こりリセットエクササイズ

  • 押して回すだけ!ガチガチ肩甲骨の可動域が見違える「後ろ脇刺激」【中野崇が教える最強の身体操作】

    押して回すだけ!ガチガチ肩甲骨の可動域が見違える「後ろ脇刺激」【中野崇が教える最強の身体操作】

  • 痩せないのはガチガチ足裏が原因かも→みるみる痩せる体になる!テニスボールを使った足裏ほぐし

    痩せないのはガチガチ足裏が原因かも→みるみる痩せる体になる!テニスボールを使った足裏ほぐし

  • 【体調が万全でない日もできるゆるストレッチ】梅雨の憂鬱から回復するための「心身のスイッチを入れる」朝ヨガ

    【体調が万全でない日もできるゆるストレッチ】梅雨の憂鬱から回復するための「心身のスイッチを入れる」朝ヨガ

  • 旬のなす、実は皮がすごい!管理栄養士が教える栄養を活かす食べ方と食べ合わせ3選

    旬のなす、実は皮がすごい!管理栄養士が教える栄養を活かす食べ方と食べ合わせ3選

  • 朝のおにぎりの具を変えるだけ!管理栄養士おすすめの美肌をサポートする食材5選

    朝のおにぎりの具を変えるだけ!管理栄養士おすすめの美肌をサポートする食材5選

  • PMSのニキビ、吹き出物をなんとかしたい!皮膚科専門医が薦める、ホルモンバランスを意識したスキンケアのコツ

    PMSのニキビ、吹き出物をなんとかしたい!皮膚科専門医が薦める、ホルモンバランスを意識したスキンケアのコツ

  • 性に興味津々だった子ども時代の私。令和女児の母になって突きつけられた被害と加害の矛盾【経験談】

    性に興味津々だった子ども時代の私。令和女児の母になって突きつけられた被害と加害の矛盾【経験談】

  • 「妊娠は大好きな人とじゃなくても起きる」娘に伝えた令和の母の踏み込んだ性教育のリアル【体験談】

    「妊娠は大好きな人とじゃなくても起きる」娘に伝えた令和の母の踏み込んだ性教育のリアル【体験談】

  • 「かわいそう」から「楽しい」へ。唯一無二、保護犬の「オシャレな譲渡会」が教えてくれる、私たちが今できること

    「かわいそう」から「楽しい」へ。唯一無二、保護犬の「オシャレな譲渡会」が教えてくれる、私たちが今できること

  • 【眼科医が指摘】「自由診療」での超高額な多焦点眼内レンズと手術後のリスク

    【眼科医が指摘】「自由診療」での超高額な多焦点眼内レンズと手術後のリスク

  • だらだらスマホ後の眠れない夜に。縮んだ胸・お腹をグーッと伸ばす【ベッドの上で3分】「体側ストレッチ」

    だらだらスマホ後の眠れない夜に。縮んだ胸・お腹をグーッと伸ばす【ベッドの上で3分】「体側ストレッチ」

  • ガチガチ肩甲骨の可動域は土台で変わる!鍵は胸郭「呼吸法と簡単トレ」で動きが激変【中野崇が教える最強の身体操作】

    ガチガチ肩甲骨の可動域は土台で変わる!鍵は胸郭「呼吸法と簡単トレ」で動きが激変【中野崇が教える最強の身体操作】

  • たった1分!【パンパンな脚に。女性の為の梅雨の巡りケア】簡単アロママッサージ

    たった1分!【パンパンな脚に。女性の為の梅雨の巡りケア】簡単アロママッサージ

  • ジムに行かなくてもいい!たった2分で本当に鍛えたいインナーマッスルを目覚めさせる時短エクサ

    ジムに行かなくてもいい!たった2分で本当に鍛えたいインナーマッスルを目覚めさせる時短エクサ

  • いつもの焼きそばに“ひとふり”するだけ!不足しがちな栄養を補えるちょい足し食材|管理栄養士が解説

    いつもの焼きそばに“ひとふり”するだけ!不足しがちな栄養を補えるちょい足し食材|管理栄養士が解説

  • 朝「炭酸水」に混ぜるだけ!1日の代謝リズムを整える簡単ドリンク|管理栄養士が解説

    朝「炭酸水」に混ぜるだけ!1日の代謝リズムを整える簡単ドリンク|管理栄養士が解説

  • 【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内

    【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内

    PR
    • 24
    • /
    • 1533
    • Top
    • 「 」の検索結果

    LATEST ISSUE

    最新刊
    雑誌ヨガジャーナル 日本版
    vol.101
    2026年06月19日(金)発売
    今月の特集
    いくつになっても体のゆがみが整う! 姿勢を改善するヨガ&ピラティス
    購入はこちら
    雑誌『ヨガジャーナル日本版』へのリリース・郵送物受付について

    雑誌編集部宛ての新製品情報などのニュースリリース、サンプルの郵送物等は、以下で受け付けております。※プレジデント社様には編集部はございませんので、ご注意ください。

    郵送先は運営会社:ヨガジャーナル日本版編集部宛にお願いいたします。

    RANKING

    • 「体が硬い」は思い込み?簡単に前屈ができるようになる!腿裏を少しずつゆるめる「前屈ストレッチ」

      「体が硬い」は思い込み?簡単に前屈ができるようになる!腿裏を少しずつゆるめる「前屈ストレッチ」
      1
    • 下っ腹のたるみ→「たった10秒!」お腹・背中・骨盤底筋を引き上げて下腹を凹ませる内股体幹トレ

      下っ腹のたるみ→「たった10秒!」お腹・背中・骨盤底筋を引き上げて下腹を凹ませる内股体幹トレ
      2
    • 夏の「冷凍うどん」にのせるだけ。包丁いらずでたんぱく質を補える組み合わせ3選|管理栄養士が解説

      夏の「冷凍うどん」にのせるだけ。包丁いらずでたんぱく質を補える組み合わせ3選|管理栄養士が解説
      3
    • 夏の朝、起きた瞬間から頭が痛い…脱水だけではない「危険な頭痛」の見分け方|医師が教える

      夏の朝、起きた瞬間から頭が痛い…脱水だけではない「危険な頭痛」の見分け方|医師が教える
      4
    • 更年期でも元気になった人に、共通していたこと。多くの相談を受けてきた私が言える、たったひとつのこと

      更年期でも元気になった人に、共通していたこと。多くの相談を受けてきた私が言える、たったひとつのこと
      5

    FOLLOW US

    • Facebook
    • X(旧twitter)
    • instagram
    • note
    • Youtube
    • line
    • Google
    yoga joumal
    FOLLOW US
    • Facebook
    • X(旧Twitter)
    • instagram
    • note
    • youtube
    • line
    • Google
    • POSE & BODY
    • MEDITATION & MIND
    • SOCIAL
    • INTERVIEW
    • FOOD
    • FASHION & BEAUTY
    • LIFESTYLE
    • HOROSCOPE
    • STUDIO & SPA
    最新号 Vol.101 2026年06月19日(金)発売! 購入はこちら
    ヨガジャーナル最新号
    雑誌『ヨガジャーナル日本版』へのリリース・郵送物受付について

    雑誌編集部宛ての新製品情報などのニュースリリース、サンプルの郵送物等は、以下で受け付けております。※プレジデント社様には編集部はございませんので、ご注意ください。

    郵送物の宛先
    〒163-0808 東京都新宿区西新宿2-4-1 新宿NSビル8階 株式会社インタースペース ヨガジャーナル日本版編集部
    メールニュース等の宛先:support@yogajournaljapan.jp
    • お問い合わせ
    • プレスリリースはこちら
    • 利用規約
    • プライバシーポリシー
    • コンテンツポリシー
    • 運営会社
    • ヨガジャーナルオンラインについて
    • サイトマップ
    • ヨガ語辞典

    © 2024 Interspace Co., Ltd.