有名ヨガティーチャーやヨガモデル、著名人のインタビューのほか、恋愛や結婚生活、仕事などの生き方、暮らし、ヨガの社会的な側面などにフィーチャーします。

断捨離と収納術、何がどう違う?断捨離提唱者やましたひでこさんが語る、断捨離の考え方

かぶれ・赤み・発疹…重症化の危険性も?知っておきたい、接触皮膚炎と帯状疱疹の違い|医師が解説

ホスピタリティの秘密をさらに知りたくて、煎茶道のレッスンへ【連載|京都で見つけた幸せの秘密】

「女性の嗜み」の豊かさ、その根源にあるものを冨田屋さんで聞く【連載|京都で見つけた幸せの秘密】

「京都の一人前」は、「英会話、茶道、着付け」とハイレベル【連載|京都で見つけた幸せの秘密】

弟は重度知的障がいで自閉症。きょうだい児の私が33歳で家族と絶縁した理由【ヤングケアラー経験談】

弟の障がいだけじゃない。DV・不倫・自殺未遂・カルト宗教…壮絶な子ども時代に感じたこと【経験談】

20代~60代女性で1年間セックスをしていない人は約50%。性欲がないのはなぜ?【専門医の回答】

【重要な決断は一晩寝てから行うのが最善策!】研究結果が示唆

寒い時期に悪化しやすい坐骨神経痛に『鍼灸』が効果的と最新の研究で明らかに!

断捨離の本質は「ただ、捨てること」じゃない!断捨離で手放せるものと断捨離がもたらす「循環」とは

手の甲にブツブツが…似ているようで違う手湿疹と手白癬(てはくせん)の違いとは?医師が解説

12/1(日)1Dayイベント「Meetup for Wellness」東京・恵比寿にて開催

途中で目が覚める〈中途覚醒〉、原因のひとつは「部屋や寝具の温度」どう改善すべき?睡眠コーチの回答

「脚が熱くて寝られない…」中年女性に多い「むずむず脚症候群」なりやすい人の特徴は|医師が解説

ヴィーガンを辞めて27キロの減量に成功した歌手リゾ|きっかけとなった“日本での驚きの食体験”とは

「女の敵は女」と言いたがる女が発生する理由を考える

ニキビだと思っていたけど、実は痒疹(ようしん)かも?医師が教える、ニキビと痒疹の違いとは

冬になると眠くなりやすい?ポカポカ"ゆず湯"で冬の睡眠向上対策

「お腹が痛い…」放置すると命にかかわる場合も…。「腹膜炎」になりやすい人の特徴は|医師が解説