お手頃プライスで人気上昇中！？スタイルアップも叶える韓国のヨガウェアブランド3つ

柔軟剤なしでふわふわ…洗濯するほどにふっくらするタオル知ってる？

買ったときはふわふわの手触りだったのに、使い込むうちに薄く固くなってしまうのがタオル。だけど、洗えば洗うほどふわふわになるタオルがあるんです。

ボディスーツが復活！トレンドの着こなし方

ヨガのボディスーツとロンパースをお探し？米版ヨガジャーナル編集部オススメのアイテムをご紹介します！

ヨガの時に下着はつける派？つけない派？

ヨガパンツの下に下着を着けるか否か…長年答えの出ない問題だ。改めて、ヨガパンツの下に下着を履くことのメリット、デメリットを考えてみよう。

もっと大胆になれる！？セックスを楽しみたい人が意識すべき体の部位とは

「パートナーとのセックスをもっと楽しみたいのに、自信がなくて大胆になれない…」「常に欲求不満を感じる」「セックスを楽しめないことは、人生を楽しめないことと同じ」そんなふうに感じる人は、第二チャクラを開くヨガポーズがおすすめ。「どうすれば第二チャクラを刺激できるの？」「なぜ第二チャクラなの？」その理由を紹介する。