精神科医解説の記事一覧
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【精神科医が解説】なぜHSP（繊細さん）は「ひどく落ち込みやすい」のか？理由と３つの対処法
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HSP（繊細さん）が涙もろいのはなぜ？原因と３つの対処法を精神科医が解説
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【92歳の精神科医に学ぶ】「死」との向き合い方を考える、笑顔で最期を迎えるための心得とは
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【92歳の精神科医に学ぶ】不安を手放し、人生を豊かにする「孤独」との向き合い方
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【繊細すぎて生きづらい】を解消したい「HSP」さん必読、生きづらいをラクにする3つの方法
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【92歳の精神科医に学ぶ】不安と折り合いをつける「老い」の受け入れ方
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【精神科医が解説】繊細さん「HSP」なら必ず当てはまる４つの特徴とは？疲れを軽減するヒントも紹介
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【会話のテクニック】もう、話し方に悩まない！精神科医が教える6つのタイミング
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人の悪口、否定的な会話…どうすれば止められる？精神科医に学ぶ、会話をポジティブに転換する方法
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「会話力が高い」ことと「ただのおしゃべり」は違う？精神科医が教える、コミュニケーション力の高め方
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聞き役に徹しているつもりでも…相手には気持ちがバレている？精神科医が教える「良い聞き役」とは
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メンタル不調の患者も家族も「共倒れ」にならないように｜負担を分散させる「精神科訪問看護」とは
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メンタル不調による休職から社会復帰するまで｜精神科医が教える、患者と患者家族に「してほしいこと」
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症状が悪化していなくても入院できる？知っておきたい「休息のための入院」とは【家族のメンタル不調】
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【家族のメンタル不調】薬を飲みたがらない…どうする？家族が知っておくべきこととは
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「何かしてあげたい」気遣いは時に逆効果に？うつ症状の家族に接する際の鉄則【家族のメンタル不調】
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高齢者専門の精神科医が教える【高齢者うつ】になりやすい人／なりにくい人の考え方と生活習慣
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五月病と新型うつも「適応障害」｜発症しやすい３つのタイプと打開策は？精神科医が解説
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「適応障害」は誤解されやすい？周囲から理解されにくい理由とは｜精神科医が解説
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周囲にあたり散らす、カッとなる…攻撃性の裏にあるものとは｜禅僧の精神科医・川野泰周さんに聞く
