【動画・20分】相楽のりこさんによる、新たな1週間に向けたエネルギー補充「charge」朝ヨガ
【動画・20分】鈴木伸枝さんによる、疲れた体と心を癒す「release」朝ヨガ
インスタライブ「#WakeUpYoga」今週9月5日(土)は、鈴木伸枝さん&相楽のりこさん
上向きで形のいいお尻をつくるポーズ|休日朝のゆるっとヨガタイム【パジャマde YOGA】
インスタライブ「#WakeUpYoga」今週8月29日(土)は仁平美香さん&浅野佑介さん
バストトップの位置をUPさせるポーズ|休日朝のゆるっとヨガタイム【パジャマde YOGA】
インスタライブ「#WakeUpYoga」、8月22日土曜朝から4週連続配信決定!
巡りを促し脚のむくみを取るポーズ|休日朝のゆるっとヨガタイム【パジャマde YOGA】
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