
「距離感を持ちつつ人と関わり、一人の時間も大切に」50代独身女性の【疲れない人付き合いのルール】

自分と延々と対話し続ける時間に…。毒親育ち、50代の私が一人旅や登山を好む理由【経験談】

「男は仕事、育児は母親?」2児の父親による育児漫画で描かれる、夫婦の衝突と家事育児分担のリアル

「ヨガや健康に興味のない人にもハーブの魅力を届けたい」宮古島の無農薬ハーブショップオーナーの思い

ホームメイド酵素シロップの魅力は「手間暇かける愛」忙しい現代に、わざわざ時間をかける理由は?

「自己顕示欲と承認欲求が健やかな形になった」セルフケアを通して七緒さんが感じた、心と体の変化とは

「セルフケアを続けてきたから、この家と出会えた」七緒さんが考える、セルフケアと理想の暮らし

ライターのいしかわゆきさんに聞く、ADHDがフリーランスとして働くためのお仕事ハック【体験談】

ADHD会社員がフリーランスになるまで。特性を活かして「自分らしく働く」ためのノウハウ【経験談】

「生活改善運動」を続ける作家・安達茉莉子さんにとって「幸せな方を選ぶ」こととは

渡辺直美さん「安心して性に向き合えるきっかけを届けたい」ウーマナイザーとのコラボで想いを語る

「私は弱い人間だと思っていた」PMDD(月経前不快気分障害)で低用量ピルを服用して|経験談

生理前に激しい気分の落ち込みやイライラ。私が婦人科で「PMDD」と診断されるまで【経験談】

結婚という強制リセットが転機に。ヨガスタジオを運営する尾石晴さんのキャリア・人生観|インタビュー

【Voicyで人気・尾石晴さんに聞く】起業・子育て・大学院…やりたいことの時間を増やすための工夫

シンガポールの人気インストラクターが推す、ネガティブな思考パターンを断ち切る不規則な呼吸法とは?

「支出はどうしたら減らせる…?」夫婦でお金の話し合いをするきっかけ・コツを専門家が解説

「共働きなのにお金が全然貯まらない…」ファイナンシャルプランナーに聞く、夫婦でお金を貯めるコツ

自分の能力を信じることができる「自己効力感」の高め方を専門家に聞いた【インタビュー】

「私には物事を成功する力がある」と信じられる「自己効力感」。自己肯定感との違いは?【専門家解説】