有名ヨガティーチャーやヨガモデル、著名人のインタビューのほか、恋愛や結婚生活、仕事などの生き方、暮らし、ヨガの社会的な側面などにフィーチャーします。

体からのSOS…汗が「とうもろこし臭」のする人は動物性脂肪を摂り過ぎかも?理由と対策【医師監修】

真のクリーンビューティーを実践するために…究極自然派スキンケア #わたしのサステナブルウィッシュ

温めるのはNG?スマホやパソコンで目が疲れている時のセルフケア

スキャンダルを乗り越えて|現在50歳のウィノナ・ライダーが続けるシンプルでストイックな健康生活

うっかり落としちゃっても平気!?韓国発コンドーム「SAIB」がパケ買い必須な可愛さ!

結婚"してもらえない"…?してもらえない、って何だ!?【漫画連載 #昼下がりはスパイスの香り】

いつか来るかもしれない非常時のために|非常食の賞味期限、ちゃんと把握してますか?

秋の不調を防ぐ!アーユルヴェーダの季節の過ごし方「リトゥチャルヤ」とは?

死を思うことはどう生きるかを考えること|自身の体験から考えた、死と生【40代のリアル】

現在53歳のクリスティ・ターリントンが語る、忙しい毎日を健やかに生きるヒント

疲れやすい…抜け毛が多い…その症状、実は貧血かも?貯蔵鉄の不足「隠れ貧血」の正体とは【医師監修】

56歳のサルマ・ハエックが誕生日にビキニ姿を披露|体型維持のためにずっと続けていることは

だるさ、頭痛、めまい、耳鳴り…その不調、台風が原因かも?低気圧不調の予防とセルフケア

性交痛を慢性化させないために|性交痛の専門医に学ぶ、更年期女性のためのデリケートゾーンケア

本当にリラックスできるハーブの取り入れ方【ハーブ専門家に聞く!知って特するハーブの話 後編】

野沢和香さんも驚き!気持ちがスッと楽になるマインドフルネスをサポートする"すごいライト"って?
PR
「ヒール靴を履くと膝が痛い」ヒール靴を諦めたくない人がすぐ始めるべき運動は?整形外科医に聞いた

2年もつハーブを余らせてしまうのはなぜ?専門家に聞く使い切るコツ【知って得するハーブの話 中編】

ストレッチの習慣が動脈硬化、がん、炎症の予防と治療に有効|研究から明らかに

中高年のセックス、なぜ痛い?「挿入時の痛みだけじゃない」性交痛の原因|専門医に学ぶ