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病気やガンと闘う5人のヨギーが実践｜マットの上で自分を癒すプラクティス
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5.アッシュ “乳がんのヨギー”
「自分が乳がんであることがわかったとき、ハンドスタンド（逆立ち）をするという目標を決して達成できないと恐れました。しかし、実際は自分で無理だと決めつけ、試しもしていなかったと気づいたのです」
▶︎ 乳房切除術の前にしていたような動きはもうできなくなるかもしれない。
▶︎乳房切除術の前に持っていた強さはもう持てない。
▶︎やりたいだけ運動したら具合が悪くなってしまうかもしれない。
▶︎ 私は病気。
▶︎ 運動生活はもう終わり。
▶︎私は人生を諦めてしまうかもしれない。
それから私は@paige_previvorのような人が乳房切除術の後にジムで運動する様子を目にしました。@katiemarvinneyは化学療法の後にボストンマラソンに出場しています。彼女たちのような魅力的な女性たちは人生を思い切り楽しみ、目標に突き進んでいます。私も彼女たちのようになりたいです。
そして勝手に無理だと決めつけるのをやめ、ポジティブな信念を持つようになりました。人生は可能性で溢れているってね。
ライター／モニカ・カデナ
ヨガジャーナル編集部のオーディエンス・ディベロップメント・マネージャー。人々のアイディアを実現化し、口コミを広げる活動をサポートしている。彼女の業績はこれまでCNNやPeople誌、ハフィントン・ポスト、ヴァニティ・フェア、Vogueなど大手メディアに取り上げられてきた。
ヨガジャーナルアメリカ版／「5 Yogis Using Their Practice to Heal On The Mat」
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
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