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【旬のさつまいも】植物性素材のみでも美味しくできる！生クリームバターなしの簡単スイートポテト
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筋力や歩行速度よりも、老化の度合いがわかる【片足立ち】60代は30秒維持が目安｜研究から明らかに
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【電子レンジは100種類以上の細菌だらけ！？】細菌対策はどのようにしたらよい？研究結果から考察
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【秋のきのこパワーでヤセ体質に】糖の代謝を促す「ぶなしめじ」のチャーハン
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【黒いプラスチック製品に発がん性物質が含まれている可能性！】できる対策は？研究結果が示唆
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【旬のカボチャ】電子レンジでハロウィンレシピ！坊ちゃんカボチャの丸ごと甘煮
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【歯ブラシやシャワーヘッドには600以上のウイルスが存在！】対策する必要はある？専門家が回答
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むくみ予防・脂肪燃焼効果も！まるごと調理で栄養たっぷり「万願寺とうがらしの蒸し煮」
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【みかんのスジ】食べると得られる健康効果は？管理栄養士が解説
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捨てないで！さつまいもの皮には栄養がたくさん！美白も腸活も脂肪燃焼も叶える「さつまいも」の食べ方
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きんかんはどうやって食べるのが正解？おすすめの食べ方と健康へのメリット
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果物と野菜が心臓病と腎臓病リスクを下げる可能性！？1日どれくらい食べたらよい？【研究結果が示唆】
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かりんはどうやって食べるのが正解？おすすめの食べ方と健康へのメリットは｜管理栄養士が解説
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【最新研究結果】飲酒はまだお腹に宿っていない子ども、孫…次世代にも影響を及ぼす可能性
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“旅行”には心身の健康を保ち、老化を遅らせる効果があることが明らかに！【最新研究結果】
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ココアにちょい足しすると健康効果がアップする食材は？管理栄養士のおすすめ3つ
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トマトジュースと野菜ジュース、どんな時に飲むのが良い？体にいい？管理栄養士が教える飲み分け法
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体重だけではわからない。深刻な〈かくれ肥満〉なりやすい人のNG食習慣4選｜管理栄養士解説
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忍びよる脅威…要注意！「血管の健康」を守るために食事で心がけたいこととは｜管理栄養士が解説
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季節の果物「いちじく」に少し手を加えて。食物繊維たっぷり！秋の胃腸を癒す「いちじく寒天ゼリー」
