島で暮らし、いつか「ひかりおば」と呼ばれたい｜奄美在住 ヨガ講師 蘇ひかりさんインタビュー｜後編
”結いの島”で繋がるご縁｜奄美在住ヨガ講師 蘇ひかりさんインタビュー｜前編
「自分が自分の一番のサポーターでいることが大切」台湾人インフルエンサーに学ぶ、自己理解の深め方
「不安定な環境下でも、自分を信頼できるように」台湾人インフルエンサーが地方移住から感じたメリット
「東京にいた時は、ずっと消費者だった」移住から"暮らしを選び、つくる" 前村夫妻インタビュー前編
このままでいいのかな、はあるのに 何を変えたいのかは、まだうまく言えないあなたへ。
「大丈夫だよ」「頑張ってるね」で終わるたびに、 ほんとうは、ただ聞いてほしかったと思うあなたへ。
周りに人はいるのに、 今の自分に合う対話相手がいないと感じるあなたへ。
毎日をこなすことに精一杯で、 自分のことはいつも後回しになっていませんか？
忙しい日の“サクメシ”も手軽に栄養バランスアップ！ヨガ講師も実践する〈SOYJOYちょい足し〉新習慣
お風呂習慣が“要介護リスク”をも左右する？入浴が叶えるウェルビーイング｜ツムラ×湯道イベントレポ
【自宅にお届け！】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内
