有名ヨガティーチャーやヨガモデル、著名人のインタビューのほか、恋愛や結婚生活、仕事などの生き方、暮らし、ヨガの社会的な側面などにフィーチャーします。

【コロナ禍での日本帰国&ハワイ渡航記】隔離や公共交通機関の利用は?検査は?何が必要?

【食事中の人は読まないで!】実際どうなの?ファスティング中のリアルなトイレ事情レポート

【更年期症状】私たちは睡眠を犠牲にして働き過ぎている|質の良い睡眠を確保するための3つのヒント

【弁護士が解説】出待ち・SNS・布教画像……推しから愛されるための、清く楽しい「推し活」の鉄則

【インタビュー】シンガーソングライターUKICOを「30問30答」で徹底解剖#ヨガする人は美しい

「生理の貧困」広がる支援、生理用品「エリス」を展開する大王製紙「奨学ナプキン」取り組みへの思い

「年齢の呪い」にかかってない? 【連載 #昼下がりはスパイスの香り】

移動制限のない久しぶりの大型連休だった今年のGWを振り返り、更年期中の長期休暇について考えてみた

太る?肌が綺麗になる?薬の副作用は?更年期症状を緩和する【ホルモン補充療法】の素朴な疑問に回答!

「鼻を整形しなさいと母に言われて」女優ジェニファー・グレイが振り返る整形手術、母との関係

フェミニストの恋愛はまるで「ウォーキング・デッド」である|『僕の狂ったフェミ彼女』【レビュー】

セックスは愛の証?「愛している人同士はセックスをするもの」の落とし穴|臨床心理士が考える愛と性

ダイエットの成功・失敗は「スタートする前に」決まっている|自分に合った情報の探し方3つ

【10年以上にわたる研究結果が示唆】「8時間の睡眠」は必要ない?!睡眠は長さではない理由とは?

【閉経をお祝いする10の理由】女性にとって更年期以降の10年間は「人生の黄金期」!?そのワケは?

【アーユルヴェーダから見た妊活ヒント】肉体年齢を若返らせて、妊娠しやすい体を作るケアとは?

女優リリ・ラインハートがキム・カーダシアンを「有害なセレブ」と批判した本当の理由

整理収納アドバイザーakiさんが実践する【1秒も時間を無駄にしないための収納】とは

動けることは"当たり前"じゃない|世界ループスデーに寄せて【連載・宮井典子の"生きる"を綴る】

「まだ使えるのに捨てるなんて…」手放すことに抵抗がある人へ伝えたいこと