
ヨガジャーナル 日本版編集部

髪の悩みを解決!ビオロジーのシャンプー&コンディショナーでなりたい髪になる!
PR
水瓶座 3/21~4/4 の運勢は?【満月と新月に更新!インド占星術】

バランスポーズ上達に欠かせない筋肉を鍛える「体幹筋トレ」【インナーユニット編】

大切なのはインナービューティー!ヨギは自分らしい「腸活」を始めよう
PR
心を落ち着かせる簡単ヨガポーズ&瞑想法|忙しいヨガティーチャーが実践していること

美容家・吉川千明さんが選ぶビューティオイル|1日の終わりに使いたい、心と体をほぐすオイルとは

ヨガスタジオを選ぶときに意識したい"意外な基準"とは|人気ヨガ講師の回答

Julier Yoga and Relaxから初のスイムウェアが登場!

美容家・吉川千明さんが選ぶビューティオイル6つ|ヨガの前後に使いたいオイルとは

座位ポーズで膝のケガを防ぐために鍛えるべき筋肉とは|理学療法士に学ぶヨガのための解剖学

インナーマッスルの強さをチェックしよう|ヨガでインナーマッスルを鍛える3つのコツ

夏に向けて今からボディメイク!「ヨガ筋肉」が美しい人のトレーニング法【まとめ】

【3/31開催】ネガティブな感情まで消える!ヨガキネシセラピ―的下半身の鍛え方<谷戸康洋先生>

全身のインナーマッスルを鍛えるヨガポーズ|ポーズが快適に決まる体を作ろう

バストケアや月経痛の緩和に。美容家・吉川千明さんがヨギに使ってほしいビューティーオイル5選

気分はマーメイド♡ビーチヨガ写真集【インスタグラム「#ヨガジョ」で発見vol.010】

最新号『ヨガジャーナル日本版』の特集は「ヨガが上達!整えるべきは下半身」|メイキング映像を公開!

【3/31開催】立位ポーズが安定!バランス力UP 5つのコツを覚えよう<HANAE先生>

機能別に進化!今季アスレジャーコーデの主役は「GapFit」優秀レギンス

【4/14開催】食とヨガでボディメイク!「FITNESS and PROTEIN PARTY」