自分を理解するの関連記事
-
気分が沈む、やる気が出ない「5月病かな？」と思ったときに試したい5つのセルフケア｜心理師が解説
-
生きている実感がない、たまに記憶がなくなる「解離」とは？臨床心理士が解説
-
〈女友達のリアル〉なぜ「女同士は競い合うもの」で「女の友情は脆いものだ」と"されてきた"のか
-
頼みを断れずに消耗しすぎてしまう人へ｜心身に大きな負担をもたらす自己犠牲的傾向から抜け出すには
-
「何者かになりたかった」でも「何者にもなれなかった」と絶望した時に伝えたいこと｜心理師が考える
-
「嫌われたくない…」人間関係を「つい回避してしまう」回避的傾向との向き合い方は｜心理師が解説
-
GW明けの“なんとなくしんどい”は、実は五月病のサインかも？精神科医が教える五月病の対策
-
過去の嫌な記憶を急に思い出す「フラッシュバック」とは？臨床心理士が解説
-
"心のプロ"心理師が教える、完璧主義の心とやさしく付き合う方法
-
食事は各自、イベントは全撤廃、外出も別行動…でも仲良し｜アルテイシアさんが見つけた夫婦の新しい形
-
最初はみんな「理解のある彼くん」だった。59人目でわかった恋愛に必要な「妥協」ではないポイント
-
回避依存性とは？ 人間関係に苦しさを感じ“逃げたいけれど、誰かに依存してしまう”心理
-
がんばることに疲れていませんか？完璧主義の心の仕組みと意外な背景｜心理師が解説
-
休みの日は1日中横になっている…実は「休日無気力症候群」？なりやすい人の特徴は｜臨床心理士が解説
-
あの人、自己中心的かも？ ナルシシズム（自己愛）について心理師が解説
-
「ちょっとしたことでイライラ…」精神科医が教える、心の免疫を上げるために今日から辞めるべき習慣
-
距離が近くなってから後悔しないために…心理師が教える「ナルシシズムが強い人の見極め方」
-
「自分は欠陥品だ」と思う人へ｜セルフ・コンパッションで生きづらさの原因「恥」の感情を癒す方法
-
サボる、不機嫌になる…「受動的攻撃」私も、しているかも？心理師が教える、受動的攻撃をやめる方法
-
仕事や学校のことを考えてしまって「眠れない…」原因と対処法は？臨床心理士が解説
