胃腸の不調の記事一覧
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食べ物の誘惑が多くて胃がキャパオーバー？【胃を元気にする】お腹の曲げ伸ばしストレッチ
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胸がドキドキする。でも心臓の検査では「異常なし」胃腸の調子が心臓に影響？医師が教える〈腸－心連関〉の最新知見
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秋の胃腸疲れにご用心【疲れがお腹の調子に出やすい人に】胃腸コントロールのための「簡単お腹伸ばし」
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【夏バテ対策】夏の暑さで疲れた内臓をリセットするストレッチ
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消化不良や食欲不振…気温差からくる「夏の胃腸の不調」対策【自律神経を整える】座って簡単ストレッチ
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カラダの中に余分な水分がたまりやすい梅雨時の不調対策に！漢方茶など季節の食養生のススメ
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「みぞおちが痛い」それ病気のサインかも？みぞおちが痛い時に考えられる病気とは？医師が解説
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【胃腸をケアする味噌汁】ちょい足しするだけ！胃腸をととのえるお味噌汁の３つの具材とは？
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〈健康診断〉苦手な人も多い「バリウム検査」でわかることとは？医師が解説
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食べ過ぎ・胃の重さが劇的にスッキリする！胃の調子を整える養生ヨガ【スキマ時間にできる】
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【ツライ夏バテの原因は胃腸の冷え？！】たった1分で弱った胃腸を整える！座ったまま簡単「腸活ヨガ」
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更年期真っ只中。最近出てきた不調の原因が、意外なことだった話
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消化力を高め胃腸に効かせる！胃腸の重だるスッキリエクササイズ
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「お腹ゴロゴロ」「ガスが溜まる」「痩せない」…腸が弱い人のための「プロテイン」の選び方
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チョコレートが好きな人でも意外と知らない「チョコレートを食べる時の注意点」とは？管理栄養士が解説
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【そのイライラは胃腸疲れが原因かも】セルフチェック付き｜30秒で胃腸疲れを癒す足もみ
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疲れ気味の胃腸ケアに「かぶのすり流しわさびだしスープ」 #管理栄養士が教える心と体を整えるスープ
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感染症対策に！滋味深きおいしさ『せりとブリのみぞれ汁』【管理栄養士が教える心と体を整えるスープ】
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胃もたれ、胸焼け、胃痛…年末に多い胃腸トラブル｜症状別・胃腸薬の選び方とセルフケア｜薬剤師が解説
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季節の変わり目を乗り切る【そのダルさ…夏の腸疲れが原因かも】自律神経を整える１分腸活ストレッチ
