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慢性疾患によるストレスに負けない｜糖尿病と生きるためのヨガ
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肩甲骨や股関節をしっかりほぐす！相楽のりこ先生のストレッチヨガシークエンス
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世界的に有名なティーチャーに学ぼう｜ナターシャ・リゾーポラスの場合
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世界的ヨガ指導者に聞くヨガレッスンのつくり方｜シンディー・リー氏の場合
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より自由で幸福な心と体に導く｜エネルギーを高めるヨガ
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