有名ヨガティーチャーやヨガモデル、著名人のインタビューのほか、恋愛や結婚生活、仕事などの生き方、暮らし、ヨガの社会的な側面などにフィーチャーします。
アーユルヴェーダと腸の関係を紐解くと…アーユルヴェーダ的な腸の整え方
「若く見えることよりも」サラ・ジェシカ・パーカーとイマンの言葉から考える、年齢と美しさ
デンマークでの体験を通して学んだ、自分の満足感を自分で決めるということ【私のウェルビーイング】
コロナ太りした私が-5キロ! 痩せ体質になるために変えた「たったひとつの習慣」
オーガニック生活を"持続可能"にするために考えたい大切なこと#わたしのサステナブルウィッシュ
朝ヨガ後にやりがちな「よかれと思って」の行動! 実はNGだった4項目
複数のパートナーを愛するポリアモリー向けサービスの台頭からわかること
食事だけでなくファッションまで|環境保護の視点からヴィーガンを主張するセレブたち
40歳からのアンダーヘア脱毛、注意すべき点は?クリニックに聞いた
体型維持の秘密は食生活にあり!レディー・ガガが実践する"真似できる"ダイエットルール8か条
西浦りさ先生がリゾナーレ小浜島を体験! 「今、ここ」を感じるヨガ旅へ
PR【アンダーヘア脱毛は10年間で43倍増加!?】医師に聞いた「アンダーヘア脱毛のメリット」とは
冷えと便秘はセット?【たった1分】お腹を刺激するだけ!ぽかぽか&すっきり「腸活」セルフケア
【漢方薬剤師が伝授】未病にも有効!?コロナ禍のストレス対策に役立つ「漢方薬」とセルフケア
【睡眠不足の解消法】なかなか入眠できない…そんな人が見直すべき「4つの習慣」
日本人の2人に1人が高コレステロール!?あなたは大丈夫?他人事じゃない健康リスク、回避するには
PR「私の体に今何が起きているか誰にもわからない」ヘイリー・ビーバーが指摘する、体型批判の罪
ヨガを愛する人の暮らしに寄り添う「アロマライフ」のある暮らし
PR更年期は"問い"の時期?モヤモヤ期は人生を見直すチャンスかもしれない【40代のリアル】
え?もう年末!?充実感がないまま時間だけ過ぎていくあなたへ【日々の体感時間を長く充実させるコツ】