有名ヨガティーチャーやヨガモデル、著名人のインタビューのほか、恋愛や結婚生活、仕事などの生き方、暮らし、ヨガの社会的な側面などにフィーチャーします。

「家を離れることができなかった」キム・ベイシンガーが明かした病「広場恐怖症」とは

ファスティングに失敗する人にこそ勧めたい「アーユルヴェーダ式ファスティング」とは

ランチとか遊びとか「誘うのが苦手な人」は 【連載 #昼下がりはスパイスの香り】

たくさん持っているのにいつも着るのは同じウェアばかり…ヨガウェアの収納を工夫する3つのポイント

【更年期障害の治療薬について学ぼう】ホルモン補充療法(HRT)の種類と選び方

LA在住エコ活動家Natsukoさんに聞く!今日から始めたくなる、楽しくゴミを減らすアイディア

【ヨガの素朴な疑問に回答】ヨガのクラス中に「おしっこ」を我慢するのは悪いこと?

「故郷スコットランドと共に生きる」90年代スーパーモデル、カースティ・ヒュームのカムバック

43歳になったケイティ・ホームズが「ノーメイクでも不安にはならない」と語る理由

「真面目」で「頑張り屋」な人ほど陥りやすい?更年期障害を悪化させる3大ストレスと対処法

「50歳になるのが嫌だった」シャルロット・ゲンズブールのエイジング意識を変えたもの

【相談】「40代前半の夫の体臭が気になる」アーユルヴェーダカウンセラーの#毒出し保健室

デリケートゾーンのニオイは洗いすぎが原因?ニオイが気になる人がまず見直すべきことは|ドイツに学ぶ

ポール・マッカートニーがカフェチェーンに送った公開書簡の内容「地球と動物の福祉の未来のため」

「自信がある私」ってどういう状態?自分に自信が持てるようになりたい人に知って欲しいこと

エマ・ワトソンの近影に対する中傷にファンが反発|エイジング、ダブルスタンダードに対する問題提起

デリケートゾーンのケアは必要?臨床心理士が考えるデリケートゾーンをケアすることのメリット

【英国の味を再現】コクと甘みのある絶品ミルクティーの作り方|茶葉とミルク選び・淹れ方のコツ

GWは読書をしよう!"わたし"を高めてくれる女性エッセイ本5選

「セックスで本音を言いづらい…」パートナーとの話し合いのコツは?【ラブライフカウンセラーが解説】