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【15分だけでも】自然の中で過ごす時間が都会の人々のメンタルヘルスに良い影響！研究結果が示唆

【スポーツ活動への参加が思春期前後の若者の自殺リスクを低減する可能性】研究結果が示唆

【運動量を増やす鍵は早寝！？】研究から見えた「就寝時間」と「運動」の関係とは？

【切り傷を負った直後に食べた食品がアレルギーの原因になる!?】研究結果が示唆

不眠症改善に効果が高いのは低強度の運動「ヨガ・太極拳・ウォーキング・ジョギング」研究結果が示唆

【チーズが悪夢を呼ぶ!?】新たな研究で分かった乳糖不耐症と夢の関わりとは？

【座って、立つ。それが寿命の予測になる可能性!?】身体テストの研究結果からわかったこととは？

【父親の精神的不調は子どもの発達に悪影響を及ぼす可能性】研究結果が示唆

【自転車に乗ることで認知症のリスクが低下する!?】研究結果が示唆

【カロリー制限ダイエットはうつ病発症リスクを上昇させる!?】研究結果が示唆

【ガスコンロによる子どものがんのリスクは成人のほぼ2倍!?】研究結果が示唆

「覚醒に役立つと思っていた…」【スヌーズ機能】の使用は深い睡眠を損なう可能性！？研究結果が示唆

骨折リスクが上昇する可能性！？ランナーに警告したい「栄養不足の落とし穴」適切な栄養摂取量は？

たった1５分でも寝不足は“脳”が縮む！？思春期の子供の睡眠時間と脳の驚くべき関係｜最新研究が示唆

スマートフォンを使用する高齢者は認知機能の低下率が低い？研究結果が示唆

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【口の中の細菌が認知症の一因に!?】新たな研究がその可能性を示唆！

【あなたは夜型？夜型の人はうつ病リスクが高い】という研究結果

研究からわかった【人の気が散る仕組み】問題はスマホそのものではなく、習慣がもたらず脳の習性！？