
ヨガジャーナル 日本版編集部

体を柔らかくするには足裏を柔らかく!ゆるめメソッド2つ|溜まったむくみや疲れも解消!

池田莉子×中村優希「香りで心と体を目覚めさせる!AYUSヨガ」ヨガフェスタ横浜2018|9/17開催

柔軟性を高めるのにヨガの太陽礼拝が良い理由3つ

【受付終了】HANAE×エドワーズ壽里「アーユルタイムYOGA」ヨガフェスタ|9/16開催

モデル・Kellyとトライ!背骨の歪み・肩のズレを解消する3STEPの骨盤運動とは

太陽礼拝が苦手な人必見|体が硬い人が無理なく効果的に体を動かす8つのポイント

日本女性の美を武道で呼び覚ます|新感覚のフィットネススタジオ「B.I.F BY NERGY」

連載|Dr.yogiの医療の現場からVol.1「外科医提唱AKヨガの始まり」

キッズヨガもあり!今週末は「三茶ラテンフェスティバル」へ【8/18・19】

秋風に吹かれてヨガ!品川夜景×東京タワーを望む「品川シーズンテラスナイトグラスヨガ」【9月毎週開催】

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人気ヨガ講師が指導|ポーズが上達する!上半身を鍛えながらほぐす「しゃくとり虫のワーク」

専門家が直接指導!一生使えるアーユルヴェーダ知識を習得しよう【9/25・10/2・10/9】

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前腿、内腿、裏腿…全方位から太腿の筋肉を鍛えよう|人気ヨガ講師直伝「フラミンゴ脚トレ」とは

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