年齢・食・生き方...大切なのは向き合う事!【6月18日~24日】人気記事ランキング

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年齢・食・生き方...大切なのは向き合う事!【6月18日~24日】人気記事ランキング

W杯セネガル戦、日本では深夜帯の放映にも関わらず、視聴率は平均30%以上の視聴率をマークした模様。執念の同点ゴールに胸を熱くした方も多かったのでは? 6月18日~24日に人気を集めた記事をご紹介します。

最も読まれた記事は?

第5位

座った状態から片足立ちできる?加齢に負けない下半身を作る大人ヨガVol.1

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NOBUHIRO MIYOSHI

抗えない「年齢」との向き合い方を、モデルの長谷川ミキさんが語った記事が、悩める女性たちの心を鷲づかみ! 年齢を感じさせない美しさを持つ彼女も、30代を過ぎてからヨガを始めたそうです。さらに西川尚美先生による下半身の筋力チェックも。皆さんは、座った状態から片足で立てましたか?

https://yogajournal.jp/1020

第4位

「食べてはいけない、さもないと…」アメリカにおける加工食品をめぐる論争

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Aaron Colussi 

食への心が高いからこそ、クリックするであろう本記事のタイトル。しかし筆者が述べているのは、世間を惑わす「人騒がせな見出し」がもたらす、飲食物への誤った認識。有識者たちによる、メリット・デメリット含む加工食品への様々な見解に耳を傾けてみて。

https://yogajournal.jp/189

第3位

クリスティアーノ・ロナウドの恋人が超ナイスボディをキープし続けられる理由

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サッカー界でも1、2を争うイケメン選手、クリスティアーノ・ロナウドのハートを射止めたジョージーナ・ロドリゲス。そのSNSから、見事なヨガのポージングや、トレーニング風景を発見! 一流選手のハートを射止めた抜群のプロポーションに関心が集まった様子です。

https://yogajournal.jp/1608

第2位

寝る前10分|翌日に持ち越さない!イヤなことを忘れられるリセットポーズ

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一日の終わり、つい嫌なことを思い出してしまって眠れないことはありませんか? 仰向けで出来るリセットポーズに人気が集中したのは、きっとそんな人が多いからのはず。 頑張った自分へのご褒美タイムとして、心も体も労わってあげてくださいね。

https://yogajournal.jp/222

第1位

性欲が増す、オーガズムを得られる…ヨガがセックスの質を向上させる理由

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様々な有識者が注目する、ヨガとセックスの関連性。タイトルは、12週間のヨガキャンプを通して、実際に行われたインドでの調査結果。ほかにも不眠症になる割合が激減するなど、ヨガの効果が顕著にみられたようです。ヨガでリラックスとエネルギーを手にいれ、セックスだけでなく生活の質を向上させていきたいですね!

https://yogajournal.jp/1600

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