クリスティアーノ・ロナウドの恋人が超ナイスボディをキープし続けられる理由

あの「銀盤の女王」は、今。

華々しく開催された平昌オリンピック。その興奮もひと段落、「オリンピックロス」に悩んでいる人も多いのでは？　懐かしのメダリストが実はヨガの達人だったことが判明！

五輪連覇！スノーボード界の女王ジェイミー・アンダーソン「負けないメンタル」の作り方

大熱戦が繰り広げられる平昌オリンピック。興奮に次ぐ興奮で世界中が沸いている中、あのスノーボードの女王はヨガで心の平穏をキープしているそう！

セレブやアスリートに人気なプライマル・ヨガって？ハワイ出身のカリスマティーチャーの思い

私生活で困難に直面し、不安感や過去のトラウマ的記憶と闘うことになったリズ・アーチ。そんな彼女が行き着いたのはヨガ。太極拳、武道にインスパイアされた「プライマル・ヨガ」を創設し、世界中のセレブリティやアスリートから人気ティーチャーとなった。

祝・第2子出産！ミランダ・カーのヘルシーボディを作る6つのヨガポーズ

ヨガを続けていると誰にでも好きなポーズができてくるはず。熱心なヨギとしても知られるミランダ・カーにも、お気に入りのポーズがある様子。ミランダ・カーのパーソナルトレーナーが、彼女の好きなポーズをミランダ自身のコメントとともに大公開。あの美貌を作っているのはどんなポーズなのか早速チェック！

ジャスティン・ビーバー＆セレーナ・ゴメスも。ハリウッドで人気のカップルアクティビティって？

昨年末に復縁して注目を集めたセレーナ・ゴメスとジャスティン・ビーバー。2人をはじめ、ハリウッドでは2人でヨガを楽しむカップルが多々いるそう。