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あの「銀盤の女王」は、今。
![あの「銀盤の女王」は、今。]( https://images.yogajournal.jp/article/5525/4NEusPCDxKTDmhU73vuSSpekMmg5xDUxuOwPAqxN.jpeg )
![長坂陽子](/images/no_profile.png)
華々しく開催された平昌オリンピック。その興奮もひと段落、「オリンピックロス」に悩んでいる人も多いのでは? 懐かしのメダリストが実はヨガの達人だったことが判明!
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フィギュアスケート界のレジェンド、ミシェル・クワンはヨガに夢中!
それはアメリカ代表のフィギュアスケーター、ミシェル・クワン。
![ミシェル・クワン](https://images.yogajournal.jp/article/5528/9Sed7GbIxO86NmfXXUfJMKM27mkMzkd2VkZy1p5I.jpeg)
1998年の長野オリンピックで銀メダル、2002年のソルトレイクシティオリンピックで銅メダルを獲得、なんと世界選手権では5回も優勝! 2011年には世界フィギュアスケートの殿堂入りも果たしていて、まさにフィギュアスケート界のレジェンド的存在。
引退後はデンバー大学を卒業、タフツ大学で修士号、サザンバーモント大学で名誉博士号を取得し、政治の世界へ。政府から任命された大使として活躍した後、ヒラリー・クリントンの選挙ブレーンに参加! 今はスケート解説者としても人気を集めている。
そんな多忙なミシェルだけれど、運動は幸せでいるために欠かせないそう。毎日ヨガをすることでスリムな体型だけでなく、ハッピーな気持ちも保てているというミシェル。今回の平昌オリンピックも応援に駆けつけていたけれど、その合間にもヨガで気分転換! まるでフィギュアの演技のように綺麗なポーズを披露している。
昨年秋には母親と一緒に京都を旅行していたミシェル。なんと旅館の畳の上でもヨガ!
特に長時間のフライトの後にはヨガがマスト。ちょっと眠った後には必ずヨガで体を動かし、時差ぼけを解消しているそう。
ヴィンサガヨガやハタヨガ、ホットヨガまで幅広く楽しんでいるミシェル。
カリフォルニアのビーチで愛犬達と共に楽しむことも!
こんなに自由な雰囲気の中でエクササイズできるなんて……羨ましい!
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