顔ヨガの記事一覧
-
冬は顔が老けやすい？表情筋を動かして冬老けを防止する小顔ヨガエクササイズ
-
加齢で顔が長くなる…って本当？〈若見えする顔〉をキープするための小顔ヨガエクサ
-
「あこがれのシュッとした顎のラインに」1回でフェイスラインが変わる！エラ張り改善マッサージ
-
【30秒で老け顔・たるみ改善】フェイスラインがシャープになる小顔ケア「咬筋ほぐし」
-
【実は一番痩せたいところ、それは顔】初心者にも簡単！顔痩せできる小顔エクササイズ
-
マスクなしでも自信が持てる！使わずに緩んだ顔の筋肉を鍛える｜豊かな表情を取り戻す表情筋ストレッチ
-
その睡眠トラブル…実は【顔の疲れ】が原因かも？すっーと眠れて朝までぐっすり「顔面ストレッチ」
-
【笑顔が不自然だな…と感じたら】シャープに見える笑顔の作り方
-
【口元が気になったらすぐやって！】老け見え＆ほうれい線対策に効果的！たった10秒の顔ヨガ
-
【顔が若返る？】どこでも1分でできる！ほうれい線撃退・口輪筋ほぐし
-
おでこにシワを作らずに目を大きく見開ける？できない人はやってみて！目力を取り戻す表情筋の筋トレ
-
お金をかけない整形？「ぷくっとした涙袋」のための眼輪筋トレーニング
-
【顔のエラ張り、原因は骨格じゃない？】顔のエラ張りを改善！たった30秒の咀嚼筋マッサージ
-
更年期世代が悩む「最近、なんだか眠れない…」原因とは？たった30秒でスーッと眠れる耳ヨガ
-
【シワ増えた？鏡に映った自分にショックを受ける前に】老け顔予防「胸鎖乳突筋を鍛えてほぐすワーク」
-
【3年目のマスク生活】で口元のたるみが加速？たった30秒の口輪筋トレーニング
-
【たった1分】フェイスラインすっきり！マスク中もできる小顔ヨガ
-
30秒！顔のある部分をほぐすと前屈が出来るようになる！？【前屈が一瞬で変わる魔法のほぐし術】
-
びっくりするほど変わる！？顔のたるみが即効すっきり「小顔セルフマッサージ」
-
【たった5秒】40歳からのほうれい線ケアは「〇〇〇」と言うだけ！？簡単だけど効果大の顔ヨガ
