ヨガティーチャーが実践!3つの風邪予防~マヒロさんの場合~
ストレスで眠れない時におすすめの「安眠ハーブティー」とは?
毎日飲むからこだわりたい!人気ヨガインストラクターおすすめのドリンク|お茶&お水・編
カロリーゼロ、カフェインゼロ。麦茶は天然の機能性飲料!今年は“クラフト麦茶”に注目
夏のむくみ&くすみ対策はドリンクで!人気ヨガインストラクターが支持するデトックスドリンク4選
脳と心にうれしい!ヨガと組み合わせて相乗効果が期待できるハーブ&スパイス茶6つ
ルイボスティーで体温アップ!?ヨガと相性のよい健康茶6選
【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内
スマホに指を置くだけ?経絡と気血に着目した話題のWebアプリを花粉症に悩むヨガ講師が使ってみた