研究結果の記事一覧
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【手芸がメンタルヘルスを向上！？】創作活動が精神的な健康を改善することが研究で判明！
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ヨガ・筋トレ・ダンス…うつ病緩和に効果的な運動は、男女によって違う結果に！研究結果から考察
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果物と野菜が心臓病と腎臓病リスクを下げる可能性！？1日どれくらい食べたらよい？【研究結果が示唆】
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ヨーグルトに「はちみつ」を加えるとプロバイオティクスが活性化する可能性！【研究で明らかに】
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退屈しのぎでSNSをスクロール。その行為、実は退屈感が増すだけかも！【研究結果が示唆】
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ペットを愛することで不安やうつが軽減する可能性！【中高年女性を対象にした研究で明らかに】
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【コーヒーが加齢による筋力低下を防ぐ可能性】最新研究が示す、コーヒーの意外な健康効果とは
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ストレス軽減と気分の改善に役立つ食事法？研究結果が示す〈地中海式ダイエット〉の可能性
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仕事机の種類で生産性と健康に差が出る？研究によって明らかになった「生産性を向上させるデスク」とは
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1年間のレジスタンス運動で、4年後も脚力が維持できる！？【高齢者を対象にした研究で明らかに】
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【「変形性膝関節症」発症リスクを上げる危険因子が明らかに】防ぐ方法は？最新研究結果が示唆
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米国内で販売中のダークチョコレート製品から鉛を含む重金属が検出？！安全に食べるにはどうしたら？
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がんによる死亡の50％は生活習慣の改善で防げる可能性！今すぐやめるべきことは？米がん協会が警鐘
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8週間のヴィーガンダイエットが若返りに効く？｜スタンフォード大学研究チームの調査で明らかに
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「砂糖」を減らすと生物学的年齢が若返る！？摂取量の目安は？研究から明らかに
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テレビの視聴が2時間増えるごとに「健康的な老化の可能性」が12%減少！？研究結果が示唆
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【スポーツ観戦をする人】は、幸福度が高く、人生への満足度が高い！？研究結果が示唆
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「週3時間」にスクリーンタイムを減らすと子どもの行動とメンタル面が2週間で大幅改善【最新研究】
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感謝の気持ちを抱くことで死亡リスクが低下し「寿命」が延びる！？研究から明らかに
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約４ヶ月でニキビが劇的改善！「オメガ3脂肪酸」のサプリ摂取がニキビに効くとの研究報告
