不調が出にくい体へと導く中医学の土台「陰陽五行」の概念とは？ 陰ヨガで春の体バランスを整えよう
【体の不調と野菜の形の関係「同類相補」】人の臓器に効く！？形がそっくりな野菜とは？
体が硬くてもできる「委ねるヨガ」陰ヨガでじっくりと体の緊張・力みをとろう！バタフライのポーズ
11/22（土）1Dayイベント「Meetup for Wellness」東京・渋谷にて開催
【11/26夜開催MEET ME MONTHLY】テーマは癒しの月ヨガ®︎とジャーナリング
【40代に差し掛かったらより意識したい】人生100年時代の新・女性ホルモンとの付き合い方
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