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上向きで形のいいお尻をつくるポーズ|休日朝のゆるっとヨガタイム【パジャマde YOGA】
バストトップの位置をUPさせるポーズ|休日朝のゆるっとヨガタイム【パジャマde YOGA】
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巡りを促し脚のむくみを取るポーズ|休日朝のゆるっとヨガタイム【パジャマde YOGA】
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背筋群をほぐし痩せやすい背中になるポーズ|休日朝のゆるっとヨガタイム【パジャマde YOGA】
腹斜筋を刺激し美くびれを作るポーズ|休日朝のゆるっとヨガタイム【パジャマde YOGA】
贅肉のないバックスタイルを作るヨガポーズ|休日朝のゆるっとヨガタイム【パジャマde YOGA】