
スマホ疲れ・ドライアイを防ぐ!40・50代からの目を守る食べ方【管理栄養士が解説】

デスクワーカーの首&肩の疲れをリセット!すっきり改善のカギは〈血行不良の改善〉簡単セルフケア

「目の奥が痛い…」放置してはいけない、危険な〈目の痛み〉と隠れた疾患とは|医師が解説

顔はもちろん、口や目、デリケートゾーンまで|乾燥トラブルから身体を守るためにできること

ドライアイ「マイボーム腺機能不全( M G D )」に目薬以外の選択肢、新治療「IPL」とは?

【目薬】夏は目が乾きやすい?正しいドライアイ対策とドライアイに適した目薬の選び方|薬剤師が解説

まばたきの回数減っていない?疲れ目やドライアイ予防に【すぐやって!】仕事中にできる目元マッサージ

花粉症やドライアイ…春先に多い目のトラブルに菊花茶|せきねめぐみの、肩の力を抜くごはん

【更年期の不調】頭痛や肩こりの原因にも「ドライアイ・疲れ目・老眼」も更年期障害?予防と対策

イライラや自律神経の乱れは「肝」の働きが低下しているかも?肝の経絡を整えるヨガ

動画|肩こり・腰痛は体の歪みのサイン?テレワークで歪みやすくなった体を整えるヨガ