ヨガジャーナルオンライン
人気のキーワード
  • インタビュー
  • アーユルヴェーダ
  • 呼吸
  • ストレス
  • デトックス
  • 体幹
  • 腹筋
  • おうちヨガ
  • ストレッチ
  • 恋愛
  • アンガーマネジメント
  • アレルギー
  • 開脚
  • むくみ
  • お尻
  • 更年期
  • マヤ暦
  • 初心者
最新号 Vol.100 2026年03月19日(木)発売! 購入はこちら
ヨガジャーナル最新号

KNOWLEDGE

  • ヨガポーズ集(おうちヨガ)
  • ヨガの種類
  • ヨガ語辞典

YOGA STUDIO

  • スタジオ検索
  • スタジオ管理

SPECIAL

  • EXECUTIVE WRITERS
  • HOT TOPICS
  • SERIES
  • RANKING

FOLLOW US

  • Facebook
  • X(旧Twitter)
  • instagram
  • pinterest
  • youtube
  • line
  • お問い合わせ
  • プレスリリースはこちら
  • 利用規約
  • プライバシーポリシー
  • 運営会社
  • サイトマップ
  • RSS
  • POSE & BODY
  • MEDITATION & MIND
  • SOCIAL
  • INTERVIEW
  • FOOD
  • FASHION & BEAUTY
  • LIFESTYLE
  • HOROSCOPE
  • STUDIO & SPA
POSE & BODY POSE & BODYの記事一覧
  • ヨガ
  • 解剖学
  • ボディメイク
  • 筋力強化
  • 睡眠
  • 更年期
  • 老化
  • がん
  • 医師解説
MEDITATION & MIND MEDITATION & MINDの記事一覧
  • マインドフルネス
  • 瞑想
  • ヨガ哲学
  • 更年期
  • マインドセット
  • メンタルヘルス
  • 整理収納
  • 精神科医解説
  • 臨床心理士解説
SOCIAL SOCIALの記事一覧
  • ボディポジティブ
  • ダイバーシティ
  • フェミニズム
  • 生きづらさ
  • LGBTQ
  • セクシャルウェルネス
  • 結婚/離婚
  • おひとり様
  • SDGs
INTERVIEW INTERVIEWの記事一覧
  • インタビュー
  • 体験談
  • 人生
  • HER STORY(ハー・ストーリー)|私が変える、わたしの世界
  • 病という、喪失の先に ~アスリートたちの挫折と再生の物語~
FOOD FOODの記事一覧
  • FOODニュース
  • 腸活
  • プラントベース
  • プロテイン
  • 食品ロス
  • 栄養学
  • ヘルシーミール
  • レシピ
  • エビデンス
FASHION & BEAUTY FASHION & BEAUTYの記事一覧
  • FASHION & BEAUTYニュース
  • ファッション
  • スキンケア
  • ボディケア
  • コスメ
  • ヘアケア
  • 地球とビューティ
  • 噂の海外コスメ
  • ビューティ通信
LIFESTYLE LIFESTYLEの記事一覧
  • ニュース
  • キャリア
  • セックス
  • SNS
  • お金
  • お悩み相談
  • 子育て
  • 学び
  • エッセイ
HOROSCOPE HOROSCOPEの記事一覧
  • Sayaの星占い「マインドフルネス占星術」
  • 新月満月に更新!吉野まゆ インド占星術
  • ハッピーを呼び込むマヤ暦
STUDIO & SPA STUDIO & SPAの記事一覧
  • ヨガスタジオを探す
  • ピラティススタジオを探す
  • パーソナルジムを探す
  • マッサージ・整体を探す

「 」の検索結果

  • 【4分で体のラインがかなり変わる!】全身のむくみが消えてスッキリ!「マッサージ&ストレッチ」

    【4分で体のラインがかなり変わる!】全身のむくみが消えてスッキリ!「マッサージ&ストレッチ」

  • 「腹筋を鍛えたいのにトレーニングすると首が痛い…」→首を痛めず腹筋を鍛えられる簡単エクササイズ

    「腹筋を鍛えたいのにトレーニングすると首が痛い…」→首を痛めず腹筋を鍛えられる簡単エクササイズ

  • 【ふくらはぎと腰の意外な関係】じわじわ痛い腰痛がよくならない人のための「30秒ふくらはぎほぐし」

    【ふくらはぎと腰の意外な関係】じわじわ痛い腰痛がよくならない人のための「30秒ふくらはぎほぐし」

  • 40代50代のための【お尻ケア】「垂れ尻」改善!境目くっきりお尻を取り戻す2ステップエクサ

    40代50代のための【お尻ケア】「垂れ尻」改善!境目くっきりお尻を取り戻す2ステップエクサ

  • 〈今が旬の梅〉実は栄養豊富?意外と知られていない梅の栄養と手軽な梅の取り入れ方|管理栄養士が紹介

    〈今が旬の梅〉実は栄養豊富?意外と知られていない梅の栄養と手軽な梅の取り入れ方|管理栄養士が紹介

  • 熱中症予防の落とし穴?意識朦朧や昏睡状態となる場合もある〈ペットボトル症候群〉とは|薬剤師が解説

    熱中症予防の落とし穴?意識朦朧や昏睡状態となる場合もある〈ペットボトル症候群〉とは|薬剤師が解説

  • 40代50代の二の腕・背中・脇・腰のたるみをまとめて解消!背骨と肩甲骨を動かす簡単椅子エクサ

    40代50代の二の腕・背中・脇・腰のたるみをまとめて解消!背骨と肩甲骨を動かす簡単椅子エクサ

  • ビタミンカラーで食欲アップ!ビタミン補給に◎食卓を華やかにする「黄色いナムル」の作り方

    ビタミンカラーで食欲アップ!ビタミン補給に◎食卓を華やかにする「黄色いナムル」の作り方

  • 【ルッキズムに警鐘】「大草原の小さな家」女優メリッサ・ギルバートが語る「心の若さ」を保つ秘訣とは

    【ルッキズムに警鐘】「大草原の小さな家」女優メリッサ・ギルバートが語る「心の若さ」を保つ秘訣とは

  • 【メロン】失敗しない!甘いメロンの見分け方とは?おいしい切り方とあわせて管理栄養士が伝授!

    【メロン】失敗しない!甘いメロンの見分け方とは?おいしい切り方とあわせて管理栄養士が伝授!

  • 長期的なストレスによって縮む臓器がある!虐待と関連する「胸腺」とは|臨床心理士が解説

    長期的なストレスによって縮む臓器がある!虐待と関連する「胸腺」とは|臨床心理士が解説

  • 冷凍は万能じゃない?おにぎりを冷凍する時に注意したいことは|管理栄養士が解説

    冷凍は万能じゃない?おにぎりを冷凍する時に注意したいことは|管理栄養士が解説

  • 「十分な加熱」の基準とは?管理栄養士が教える、加熱で食中毒を防ぐコツ

    「十分な加熱」の基準とは?管理栄養士が教える、加熱で食中毒を防ぐコツ

  • 運動は苦手だけどお腹痩せしたい人に|四つ這いで脇腹をギュッと絞る!浮き輪肉解消くびれ作りエクサ

    運動は苦手だけどお腹痩せしたい人に|四つ這いで脇腹をギュッと絞る!浮き輪肉解消くびれ作りエクサ

  • 【足痩せ簡単トレ】ポイント押さえてほっそり美脚!ゾウ足スッキリエクササイズ

    【足痩せ簡単トレ】ポイント押さえてほっそり美脚!ゾウ足スッキリエクササイズ

  • 【厳選】千駄木、根津のダイエット・パーソナルジムならここ!おすすめ3選 

    【厳選】千駄木、根津のダイエット・パーソナルジムならここ!おすすめ3選 

    PR
  • 【厳選】緑地公園のダイエット・パーソナルジムならここ!おすすめ1選 

    【厳選】緑地公園のダイエット・パーソナルジムならここ!おすすめ1選 

    PR
  • 【梅干しパワーで夏バテ予防】夏にうれしい7大効果と「選ぶ時のポイント」とは?栄養士が解説

    【梅干しパワーで夏バテ予防】夏にうれしい7大効果と「選ぶ時のポイント」とは?栄養士が解説

  • 寝苦しい季節が到来!暑い夜の睡眠の質を高める<スムーズな寝返り>を促すための「1分入眠ヨガ」

    寝苦しい季節が到来!暑い夜の睡眠の質を高める<スムーズな寝返り>を促すための「1分入眠ヨガ」

  • 【コーヒー・紅茶・コーラ】飲みすぎ注意!?「カフェイン」が多いのはどれ?管理栄養士が解説

    【コーヒー・紅茶・コーラ】飲みすぎ注意!?「カフェイン」が多いのはどれ?管理栄養士が解説

  • このままでいいのかな、はあるのに 何を変えたいのかは、まだうまく言えないあなたへ。

    このままでいいのかな、はあるのに 何を変えたいのかは、まだうまく言えないあなたへ。

    PR
  • 「大丈夫だよ」「頑張ってるね」で終わるたびに、 ほんとうは、ただ聞いてほしかったと思うあなたへ。

    「大丈夫だよ」「頑張ってるね」で終わるたびに、 ほんとうは、ただ聞いてほしかったと思うあなたへ。

    PR
  • 周りに人はいるのに、 今の自分に合う対話相手がいないと感じるあなたへ。

    周りに人はいるのに、 今の自分に合う対話相手がいないと感じるあなたへ。

    PR
  • 毎日をこなすことに精一杯で、 自分のことはいつも後回しになっていませんか?

    毎日をこなすことに精一杯で、 自分のことはいつも後回しになっていませんか?

    PR
  • お風呂習慣が“要介護リスク”をも左右する?入浴が叶えるウェルビーイング|ツムラ×湯道イベントレポ

    お風呂習慣が“要介護リスク”をも左右する?入浴が叶えるウェルビーイング|ツムラ×湯道イベントレポ

    PR
  • 毎日をこなすことに精一杯で、 自分のことはいつも後回しになっていませんか?

    毎日をこなすことに精一杯で、 自分のことはいつも後回しになっていませんか?

    PR
  • 日常を極上にする、非日常なフィットネスが高輪に誕生。「THE JEXER TAKANAWA」4月25日グランドオープン

    日常を極上にする、非日常なフィットネスが高輪に誕生。「THE JEXER TAKANAWA」4月25日グランドオープン

    PR
  • 我慢しなくていい。その気づきが、自分と誰かを支える力になる|"わたしたちのヘルシー"キックオフイベントレポート【後編】

    我慢しなくていい。その気づきが、自分と誰かを支える力になる|"わたしたちのヘルシー"キックオフイベントレポート【後編】

    PR
  • 知ることが、自分を守る第一歩になる|"わたしたちのヘルシー"キックオフイベントレポート【前編】

    知ることが、自分を守る第一歩になる|"わたしたちのヘルシー"キックオフイベントレポート【前編】

    PR
  • 【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内

    【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内

    PR
    • 399
    • /
    • 1471
    • Top
    • 「 」の検索結果

    LATEST ISSUE

    最新刊
    雑誌ヨガジャーナル 日本版
    vol.100
    2026年03月19日(木)発売
    今月の特集
    『ヨガジャーナル日本版』100号記念 8名のヨガ賢者に聞く「今、伝えたいヨガの精神とアーサナ」
    購入はこちら
    雑誌『ヨガジャーナル日本版』へのリリース・郵送物受付について

    雑誌編集部宛ての新製品情報などのニュースリリース、サンプルの郵送物等は、以下で受け付けております。※プレジデント社様には編集部はございませんので、ご注意ください。

    郵送先は運営会社:ヨガジャーナル日本版編集部宛にお願いいたします。

    RANKING

    • 「良かれと思って塗ってたわ…」“体がサビる人”の朝のトースト習慣を管理栄養士が解説

      「良かれと思って塗ってたわ…」“体がサビる人”の朝のトースト習慣を管理栄養士が解説
      1
    • キツイ腹筋運動より効く。1日3分で深層筋を鍛えて「痩せやすい体」をつくる医学博士考案エクサ・バードドッグ

      キツイ腹筋運動より効く。1日3分で深層筋を鍛えて「痩せやすい体」をつくる医学博士考案エクサ・バードドッグ
      2
    • 〈猫背〉肩でも背中でもない…みんなが見落としている「ある部位」を変えるとみるみる姿勢が変わる話

      〈猫背〉肩でも背中でもない…みんなが見落としている「ある部位」を変えるとみるみる姿勢が変わる話
      3
    • 「体にいいと思ってたのに…」腸内環境を悪化させる“意外な食べ物”3選【管理栄養士が解説】

      「体にいいと思ってたのに…」腸内環境を悪化させる“意外な食べ物”3選【管理栄養士が解説】
      4
    • 「冷凍うどん」と「パスタ」、痩せたい人が選ぶべきはどっち?管理栄養士が徹底比較

      「冷凍うどん」と「パスタ」、痩せたい人が選ぶべきはどっち?管理栄養士が徹底比較
      5

    FOLLOW US

    • Facebook
    • X(旧twitter)
    • instagram
    • pinterest
    • Youtube
    • line
    yoga joumal
    FOLLOW US
    • Facebook
    • X(旧Twitter)
    • instagram
    • pinterest
    • youtube
    • line
    • POSE & BODY
    • MEDITATION & MIND
    • SOCIAL
    • INTERVIEW
    • FOOD
    • FASHION & BEAUTY
    • LIFESTYLE
    • HOROSCOPE
    • STUDIO & SPA
    最新号 Vol.100 2026年03月19日(木)発売! 購入はこちら
    ヨガジャーナル最新号
    雑誌『ヨガジャーナル日本版』へのリリース・郵送物受付について

    雑誌編集部宛ての新製品情報などのニュースリリース、サンプルの郵送物等は、以下で受け付けております。※プレジデント社様には編集部はございませんので、ご注意ください。

    郵送物の宛先
    〒163-0808 東京都新宿区西新宿2-4-1 新宿NSビル8階 株式会社インタースペース ヨガジャーナル日本版編集部
    メールニュース等の宛先:support@yogajournaljapan.jp
    • お問い合わせ
    • プレスリリースはこちら
    • 利用規約
    • プライバシーポリシー
    • コンテンツポリシー
    • 運営会社
    • サイトマップ
    • ヨガ語辞典

    © 2024 Interspace Co., Ltd.