有名ヨガティーチャーやヨガモデル、著名人のインタビューのほか、恋愛や結婚生活、仕事などの生き方、暮らし、ヨガの社会的な側面などにフィーチャーします。
現状に満足すると成長できないって本当?
腹筋は8つに割れている!?美しすぎる50歳、ニコール・キッドマンの美を支える習慣とは
恋愛やセックスを楽しむことはヨガの教えに反する?
クンダリーニヨガの魅力|ミランダ・カーが実践するスタイル維持法
「いつも相手に合わせてばかり」と悩む人へ。上手な自己主張の方法とは
10分間の自己対話がカギ。願いを現実に近づける4STEP
自分を高める恋愛にふさわしい相手とは|ヨガ的恋愛学
美しさ=若さ、じゃない。年齢を重ねても美しい人とそうでない人の違い
「ありがとう」の気持ちを高める60分のミュージックミックス
「退屈な人生だ」と悲観する前に見直すべきこと
スマホ中毒からの解放「デジタル・デトックス」7つの方法
モデル・メロディー洋子さんインタビュー「ヨガが、立ち上がる強さを教えてくれた」
ヨガを生活の中に取り入れるコツって?
恋に落ちるのはなぜ?ヨガ的視点で考える
人生のTO DOから逃げたくなったら。人生に向き合う力を養うヨガ的アプローチ
パートナーとの関係を円滑に保つ秘訣とは
失敗が怖くて一歩踏み出せないあなたへ贈る、目標の定め方
今日からできる!人生がうまく回りだす5つの行動
医師がOM(オーム)を唱える日は近い | 米国における医療とヨガセラピーの未来
ヨガがセックスにもたらす変化とは:ヨガでセックスがより良くなる10の理由