有名ヨガティーチャーやヨガモデル、著名人のインタビューのほか、恋愛や結婚生活、仕事などの生き方、暮らし、ヨガの社会的な側面などにフィーチャーします。

骨の密度減少をゆるやかにするための3本の柱と骨をつかさどる経絡ケア

【人生100年時代の生き方】病気リスクを過度に恐れる人に伝えたい、新見正則医師流・健康への考え方

【40代からなぜ不調になりやすい?】名医が教える、自律神経の整え方「基本のキ」

私たちの身体はトレンドのネタではない|ヘロインチックの流行についてパーソナルトレーナーが思うこと

【更年期の筋肉貯蓄が健康のカギ】更年期世代の筋トレ術!生涯動ける体を作る『貯筋トレ』とは?

「更年期は女性にとって避けられないこと?」博多大吉さんと産婦人科医高尾美穂先生が【更年期】を語る

「疲れたアンタを救うためにやってきた!」その名も…ストレッチ神、現る【漫画|怪傑!ストレッチ神】

21歳のバレリーナが義足で踊り続ける理由「骨肉腫と診断されれば絶望的になる。でも」伝えたい思い

「肌へのやさしさ」信頼してます!乾燥の季節はウェアもリネンもヤシノミ洗たく洗剤& 柔軟剤で洗おう
PR
「#剃るに自由を」の衝撃から約2年|発信した企業と体毛について話してみた【漫画】

【40代男性がヨガを始められない3つの理由】だから僕たちはヨガができない

更年期や閉経期、それはただ不快なことばかりではない|人生のゆらぎ期を過ごすために必要な3つの心得

「これでもいいんだって思えた」ダンサーMasha Amauraがインド舞踊に魅了された理由

体力・消化力・抵抗力をアップさせるには?アーユルヴェーダが推奨する「体力の半分程度の運動」の目安

極端なダイエットやサプリに頼らず適した体重を維持するには|ホルモンによる体重増加の対処

数ある水の中から支持されているにはワケがある! 「のむシリカ」がきれいな人に選ばれる理由
PR
極小ビキニのグラビアが話題に|53歳とは思えないボディを披露したジェニファー・アニストンの食生活

二児の母。中絶経験を語る。「ジレンマも、苦しい決断もない」タブーでも悲劇でもない中絶について

美に対する努力を"しない自由"|声を上げた女性たちによって変わってきたこと

自分から誘える?誘うの恥ずかしい?カップルのセックス問題【漫画連載 #昼下がりはスパイスの香り】