ヨガジャーナル 日本版編集部
メロディー洋子を「30問30答」で徹底解剖!#ヨガする人は美しい
【骨盤を起こした姿勢を保つ筋力「腸腰筋」を強化】最高の股関節ワーク!相撲「四股踏み」アレンジ
医師が解説!頑固な便秘の意外な原因とは?スッキリ解消する「4つのヒント」
emmi yogaが大人気ファッションブランドFRAY I.Dとの初のコラボ!ヨガウェアが登場
「ハムストリングの硬さ」が「骨盤後傾」も招く?ハムストリングの柔軟性を高めるヨガ筋トレ
【体力、知力をいつまでも若く!】アラフィフ世代の腸を整える「食事」と「ヨガ」
ヨガジョたちのクリスマスヨガショット!インスタで発見♡ヨガポーズ写真集vol.99
【12/28(月)開催】インスタLIVE「ママのための息抜きヨガ」、疲れた体と心をヨガで癒そう!
【バランスポーズでグラグラしない「重心」の作り方】「足裏3点支持」で体の使い方を学ぼう!
【編集者求む!】隔月ヨガ専門誌『ヨガジャーナル日本版』の翻訳記事、編集作業のお仕事です
インスタカフェ#SayaCafeオープン!「コロナに対する認識の違い」12/27(日)9時~開催
【男を上げるヨガ】アンジャッシュ児嶋一哉が学ぶ「腰に張りがあってもできるヨガポーズ」とは?
ヨガ×スポーツで相乗効果!アスリートヨギのトレーニング&フード #ランニング 伊藤ゆりさん
やりがちだけど...実は危ない!「鳩の王のポーズ」「鶴のポーズ」「ヘッドスタンド」の正しいやり方
冬本番!ヨガウェアブランドから発売されているあったかウェア3選
トークライブ「年内に解消したい悩みQ&A」、12月23日(水)21:30〜開催!
心配事に支配された心を小休止させる「不安との共存法」【乳がんサバイバーのためのヨガ】
体が硬くても・柔軟性ゼロでもできる!「ムリなく動く」体をつくるヨガの練習法
体が硬い人でもできる!基本のやさしいヨガポーズ「カラスのポーズ」「チャクラーサナ」
柔軟な股関節!真っ赤なウェアで美開脚|インスタで発見♡ヨガポーズ写真集vol.98