姿勢と歩行を見直し人生を楽しむ体作りを。理学療法士が不調の原因を探り改善する「UPRIGHT」

 姿勢と歩行を見直し人生を楽しむ体作りを。理学療法士が不調の原因を探り改善する「UPRIGHT」
Photo by Shoko Matsuhashi
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日本で導入例が少ないピラティスの一流機器が揃う充実の設備

トレーニングはピラティスを中心に行います。スタジオにはイスラエルの理学療法士が開発した歩行改善専用の「コアライン」、一台で全身を調整できる「リフォーマー」など、日本では導入例が少ないイクイップメント(ピラティス専用の機器)がずらり。一流の機器を時間を気にせず、自分で納得のいくまで使えるのはとても贅沢な環境です。

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歩行姿勢を改善する代表的な機器「コアライン」を使い、体が正しく機能するようになると全身バランスが整います。 Photo by Shoko Matsuhashi
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背中のカーブにフィットする「ラダーバレル」で背骨を牽引し、しなやかな背中に。(Photo by Shoko Matsuhashi)
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目的に合わせてスプリングの強度を変えて、体のあらゆる部位を調整できる「リフォーマー」。仰向け利用ができて高齢者も安全。(Photo by Shoko Matsuhashi)
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15分で体の深部から温まるナノミストサウナを完備。体が温まると関節の可動域が広がり、リフレッシュ効果も抜群です。(Photo by Shoko Matsuhashi)

 

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体を効率的にゆるめられる振動療法機器も揃う。トレーニング後のケアも忘れずに。(Photo by Shoko Matsuhashi)

おわりに

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(Photo by Shoko Matsuhashi)

最後に中村先生が見据える、その先について語ってくれました。「海外では理学療法士に開業権がある国が珍しくなく、かかりつけの理学療法士がいるのも一般的。開業権が認められていない日本で何ができるか。理学療法士とインストラクターが、二人三脚で体の見立てからトレーニング指導までを行うスタジオを増やし、病院以外でも体の専門家を気軽に頼れる環境を整えたい」。その先駆けとなる当スタジオで、人生を楽しむベースとなる健康な体を手に入れて。

このスタジオについて

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(Photo by Shoko Matsuhashi)

この施設について

http://studio-upright.com

場所:東京都八王子市横山町2-7 石川ビル5F

営業時間:営業時間:毎週火・木曜日 10:00~18:00

料金:初回アセスメント料 60分10,000円 (完全予約制)

月額基本料金 12,000円(施設使用料込) ※通い放題

入会金 20,000円 (初回アセスメント後、継続的に通われる際に必要)

※ビジター会員(都度払い)制あり。

※2回目以降のアセスメントの場合、月会員の場合は30分2,500円。

持ち物:動きやすい服装、ドリンク、汗ふきタオル

スタジオで用意:更衣室、各種器具、ミストサウナ

用意がないもの:シャワー

申し込み先:http://studio-upright.com/reservation

施設内の様子

 

 

 

 

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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Photos by Shoko Matsuhashi
Text by Ai Kitabayashi



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姿勢と歩行を見直し人生を楽しむ体作りを。理学療法士が不調の原因を探り改善する「UPRIGHT」